认真吃饭+裸藻，健康瘦！

当初怀宝宝时，胖了五十斤，生完后，还有40斤，纯属吃胖的。因为当初妊娠反应严重，只有不停吃东西才会舒服些，所以，一直零食不断，最后体重达到了历史新高。

出月子后，没有一件合适的衣服，在网上买裙子时，被很多客服拒绝，因为人家的最大号都不适合我穿。最后，好不容易买回来了两条连衣裙，哎，人太胖了，穿起来真的一言难尽。所以，我尽量不出门。

但是一直不出门也不是办法，减肥吧，家人们都说，你还在哺乳期，减什么肥呀，以后慢慢就瘦了。

这绝对是一句谎言，因为太多生活二胎，三胎的妈妈们，多年过去了，依然是个胖子。

幸运的是，宝宝四个月时，公司上市了一款调理肠道，提高免疫力，辅助瘦身的产品——裸藻。因为它是一款健康的食品，所以哺乳期的我是可以喝的。

2019.8.31开始喝，一直到2020.3.23,体重从75.25kg降到67.65kg，断断续续少了15.2斤，这期间饮食毫无改变，每顿甚至吃到十二分饱。

虽然瘦了些，可是依然胖呀，咋办？

刚好团队的裸藻健康享瘦营来了，我幸运地参加上了，从3.23——4.22，这30天时间，我成功地瘦了8.1斤！别提有多开心了，每次想起来，高兴的嘴都合不上了。

3.23-4.22减重8.1斤

在参加享瘦营期间，跟着营养师调整了饮食结构，餐餐都有主食+蛋白质+蔬菜，比以前吃的丰富、吃的好。再加上每天2条裸藻，就这样健康的瘦了8.1斤，让我既意外又惊喜！

其实，在我单身单身时期，用过很多种减肥方法，拔罐、敷药包、喝减肥茶、吃减肥果子、节食等。都会对吃要求的特别严，甚至晚上7点后，不能吃任何东西以及喝水。这怎么可能哇，我经常性下班到家七点多，不吃饭是绝对不行的。

曾经尝试过那么多减肥方法，只有裸藻深得我心，有了它，每顿好好吃饭，就能真正的健康瘦！今晚上称了一下，又掉称了0.5kg，哈哈哈，开心。