身体调养2

膝盖酸软，老话说人老先老腿，树老先老根。以前从来没有感觉，在这个夏天的6月，我突然间体会到了，膝盖酸软，使不上劲。虽然说以前也有这样的时候，但是以前都不会多想，休息休息就好了。现在周六周末在家休息两天，还是觉得乏力。这时，正好刷到徐文兵老师的一个视频，是给厚朴学生上课，拿着知己这本书，讲人的膑骨老化。徐老师讲人的关节特别是膝盖，脚踝这些关节都是藏了很多邪气，关节上的毛病就是要先驱邪然后再补。驱邪就是驱除身体内的湿寒邪气，烤火是个不错的选择，如果没有机会烤火，推荐药店的伤痛风湿膏/虎骨追风膏。

准备去药店买伤痛风湿膏试一试。

想着明天早晨用养生壶煮姜枣茶喝，下班回到家就去拿养生壶出来。结果发现玻璃壶靠内侧已经破了，不用想，肯定是娃拿出来不小心摔了。问了一下，娃马上承认 ，说怕我们责怪他，就把破的那面朝里面，不容易被人发现。他的玩具也是这样，玩坏了就悄悄放起来，等到问起时，才说。娃爸反思平时娃弄坏东西也没有怎么责怪他，怎么他就这反应呢？