忙碌的早晨

2023-09-19  本文已影响0人  活在当下觉察自我

早上忙碌的很。

六点10分早起洗漱完就做金刚功,又是大汗淋漓,而且可能做的比较到位的缘故,每一步做完都很累,要喘一会儿才能再继续。自我健康管理很重要,每天都要坚持。

做完正好宝贝起床了,要和她一起吃早餐,家属已经把早餐都做好了,一家人围坐饭桌前,闲聊几句,吃完饭,目送娃背包说再见去上学,已经7点05分了。

上班的午晚餐要做,营养省钱,能带都带,开冰箱拿菜洗菜切菜开炒,一个萝卜丝炒鸡胸肉,一个包菜炒鸡胸肉,牛肉没有了,这两天就要吃这个了,查看冰箱还有些小鸡腿,今天来不及解冻了,明早可以用空气炸锅做这个吃。十五分钟完成。

然后满头大汗和油烟味,去洗个战斗澡,还要洗一下头发,又是15分钟搞定,哇哦,已经7点36分了。

赶紧换衣服,抹两把脸护肤的,7点45分出门。

脚步加快,还有三分钟公交车就要到站了,赶紧走,赶紧走~~~

过了马路喘气不到半分钟,车来了!

这几乎是每天的写照,是不是可以找到自己的影子,兵荒马乱的早晨,忙碌的生活状态,烟火气的人生。

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