“我看见你了”亲密关系讲座
2019-03-08 本文已影响0人
恋爱辅导私人心理顾问
经常会看到这样的说法：“如果Ta真的爱我，Ta就该很贴心，知道我想要什么，会努力满足我的需要……”
似乎做不到这些，就成了不够爱甚至不爱的实锤铁证。
故事里也经常会描绘完美的恋人，仿佛有读心术一样地满足对方的一切需求，在对方最需要Ta的时候以最恰当的方式出现，说出最贴心的台词。
“我看见你了”亲密关系讲座
然而现实世界中，我们对于爱的需求，真的可以像故事里那样，被心上人恰好满足吗？
我们对于爱的表达，又真的能恰好是对方想要的吗？
当对方的表达与我们期待的方式不同时，我们很可能会错过彼此爱的表达，被不安全感所困扰，减少关系中的亲密与联结。
就像是我生日的时候，期待的是一顿鲜花浪漫烛光的晚餐，而你帮我买了份保险一样……
那么，如何才能理解不同的人表达爱的不同方式呢？
你的收获：
1.了解了自己及他人 爱的语言
2.我们都怎样才能听懂对方？
3.如何识别自己和他人的情绪
4. 爱情深度心理学
5.男人的情感诉求
6. 怎样经营两性关系
7.
课程内容：
第1:沟通需要说出来而不是做出来
第2：说你的感受.别纠结对错
第3：先调整自己，才能影响对方
第4：教你如何表达自己的感受如何
第5：表达感受的原则
第6：表达感受的2个基本功
第7：表达感受的3个基本句型
第8：理解他人感受
第9：理解他人感受的4个步骤
第10：如何修复，和增进亲密关系
我在关系里面，我的需求是什么？
我害怕什么？我在回避什么？
情绪在的时候，为什么道理是没有用的？
ta在理性情绪层面上思考，而你正在情绪层面上接受，
你的情绪，对方是否接的住？
平衡情绪的目的不是把选择权推给谁，
而是让自己有更澄明的心和脑袋去处理必须处理的问题。
许多时候，我们真正逃避的是互动和沟通，选择的是单方面乱想，自编死局也不知。
“我看见你了”亲密关系讲座
时间：3月27日，晚上19：00
主题：我看见你了
主讲导师：葛松云老师
