为什么有些人喜欢“晒秘密”？

你有没有遇到过这样一类人：

你们关系并没有太熟悉，但她就会把一些涉及个人隐私的事情暴露给你，比如告诉你，她曾经经历过什么伤害，她之前是怎么被前男友背叛的等等。

也许你会觉得莫名其妙，不知道她为什么要告诉你，也许你会因为听了她的叙述而对她生出怜惜之情。

有一位柠友她就遇到这样的一个人：

小A和她是一个宿舍的，刚开始彼此都不熟悉，交流也不多，过了一个星期，小A和她聊天，突然就讲到，自己的原生家庭不好，以前的同学和老师都欺负她，所以她没有什么朋友，然后又讲了别人对她做过什么伤害她的事，导致她有了心理问题。

突然听到对方主动暴露这么多，这位柠友一方面感到震惊，没想到小A看着很活泼，原来经历过这么多不好的事情，为她感到心疼；

另一方面又很高兴，觉得对方是信任自己，才会把这些隐私的事情都告诉自己。

通过这次交流，她感觉和对方的关系一下子亲近了很多，也因为了解了小A的过去，她在生活中开始处处照顾小A。

有时候小A做事说话有点伤人，还经常不在乎她的感受，占她的便宜，但她只要想到，小A可能是因为过去的经历受过伤害，不懂这些，于是就一再容忍对方的行为。

结果她发现，小A反而和别人说她的坏话。

同时，她还得知，小A和很多人都说了她原生家庭的事情，当初她以为小A是信任她，才愿意对她说那么多，原来是自己自作多情了。

其实这位柠友会自作多情很容易理解，因为多数人都不会轻易向他人暴露自己的隐私，除非彼此关系亲近到一定程度，你觉得对方真正值得信任，才会愿意在对方面前展示自己的脆弱。

但是从小A的行为明显可以看出，她是完全不介意暴露自己的，甚至喜欢把自己不好的经历告诉别人。

那么像小A这样喜欢晒秘密、诉痛苦的人，她们的心理是什么呢？

柠檬认为，可能是以下两种:

第一，她们想借此满足自己被接纳、被喜欢的需求。

你看，上面的这位柠友本来和小A不熟，但是在小A自我暴露后，两个人的关系立刻变得亲近了。

这就是自我暴露的好处，适当地袒露自己的一些脆弱，能够获得别人的怜惜和好感，促进亲密关系的建立。

第二，证明自己的价值，满足自己的表现欲。

我们都期望自己的价值被认可，这会促使我们会想要在他人面前表现自己，让别人发现自己的优点。

有些人是通过在群体中积极发言来实现这点，有些人是用自己的一些成功经验来证明。

而小A就是用她的隐私来向别人体现自己的价值，“我虽然经历了这些不好的事情，但我还是很积极地生活”，以此让别人对她产生“努力坚强”“需要被关心照顾”等等好的印象。

另外，虽然不确信小A是不是这样的感觉，但是向别人袒露秘密，其实也有利于舒缓压力。

当一个人心里藏的事越多，压力就会越大。

把这些事分享出去，压力也随之被分担了。

柠檬相信，小A就是在多次的实践中体验到了“晒秘密”带来的切实好处，所以才会把过早自我暴露当成一种快速交友的方式。

但是她却忽略了，这种不是建立在真心基础上的暴露，可能会让别人无所适从，引起别人的警惕心理；

即便别人相信了，也如她所想的亲近照顾她了，但是在慢慢的相处中，这个把戏迟早会被别人识破，让别人对她产生反感。

因此这种过早的自我暴露是不利于，你跟别人建立一段稳定持久的亲密关系的。

好了，今天的内容就到这里了。本文由【柠檬心理课堂】原创。