睡眠不足真的不好

2023.3.14周二晴

      昨晚，到家时已3点。今早起得不早。

      这一天都头脑昏昏沉沉的，心慌得不行。下午又睡，这几天一天只做一顿饭。晚上也不知道是饿的还是其他的，反正感觉胃里不舒服。前天晚上12点左右泡了一碗方便面，后来更难受。可是，奇怪的是，体重却没有明显减轻。

      昨天一天儿子在校没有吃饭的痕迹，很是担心他。今早6点多他打来电话时我却没有听见。想着中午会打电话的，结果没打，晚上依然没打。再看餐卡，今天一天三顿都吃饭了，心里才稍稍安心一点儿。

      书法课结束了，忽然不知道该怎么打卡了。今天没有写，在赶稿子。