莫名其妙的坏情绪

    情绪真的是会传染的，尤其是坏情绪，感染力更快、破坏力也更大。

    昨天像往常一样下班回来，先做了自己的饭吃，然后开始冲凉洗衣服，打扫卫生。看着整齐的房间，心情也愉悦了不少。

      没多久，老公下班回来了，坐在沙发上开始换拖鞋，换下来的鞋子就扔在了沙发旁边，就站起来去冰箱拿菜做饭。

      看着凌乱的鞋子，我想起了以往他的这种行为，也给他说了很多次换下来的鞋子放到鞋柜里，莫名其妙的一股火就上来了。就言辞坚决的要求他把鞋子收纳起来，说第一次的时候，他有回来的动作；接着我又大声说了一次，这时的他也被我这股莫名其妙的坏情绪感染了，我们就开口吵了起来，各说各理。

      最后，原打算做饭的他，没了做饭的心情了，凉拌了一些牛肉和洋葱填肚子。

      一晚上我们都不搭理对方，今天早上也没说话。由于这股坏情绪，导致今天上班时也莫名其妙心情不好，工作起来明显吃了许多……

      唉，一件莫名其妙的小事引起矛盾，其实完全可以避免的，但是当时任由坏情绪爆发，导致了一晚上以及一整天的心情不畅，真的是得不偿失。

      想起了李笑来老师在他的一本书里说过，他一般不和家人发生争执，因为会被由此产生的坏情绪耽误很多的事，其实很不值得。

      其实，是呀，何必呢，一点小事就发生争执就失去了理智，完全被坏情绪牵着鼻子走。

      所以，想要避免类似的情况出现，要么控制好自己的情绪，要么避免发生冲突。