健康的标准

  自然冲击疗法是让人健康的，健康就要有健康标准。我们的健康标准如下；

A、心理素质健康

B、身体素质健康

C、环境适应能力强心理素质：

健康的标准

                  心理素质健康

    什么样的心理素质才算健康，我们认为心理健康的要素是，必须全面了解自己。

      了解自己的能力，自己能做什么，为社会能带来什么益处。

      了解自己的位置，清楚的知道自己是产出者，还是消费者。

在内心里，心量应该广大，能容世界上的一切，接纳一切。在心里没有对错、好坏、善恶，只有一个合法和不合法。

        在心里没有怨恨，没有仇恨，不起任何不良的情绪，只是一个理性。

在我们的日常生活中，感觉没有压力感，思想上感觉不到劳累感(非身体的累)，一旦有了压力感，有了劳累感，说明思想上已不健康。

        如果疑神疑鬼，怀疑自己有外灵符身，或其它灵魂符身，都是不健康的心态。穴位的跳动，经络的蠕动，都是自愈过程。

健康的标准

身体素质的标准

        什么样的身体素质才算是健康，首先是身体没有压迫感，紧缩感，劳累感。不管在什么样的自然条件下，身体都没有任何不舒适的感觉。热天抗热，冬天抗寒。

        内脏外形没有任何疾病，平时感觉不到五脏六腑的存在。睡觉无梦，经常感觉自己消失了，有问题的部位才有存在感。

        有很强的体力劳动能产生劳累，劳累的感觉应该很快被缓解，这是正常的。如果几天都缓解不了，就说明身体不算健康。

        一般的传染病不会被感染，身体各方面都很通透，是为身体健康。环境使应力。

健康的标准