一次次狠心成就了好习惯(三)

一一一治治你的拖延症

        几乎所有的家长都对这个拖延症头疼不已，在我所见过和认识的家长中，有绝大部分人对拖延症束手无策。

        其实，在我看来，并非无策，而是狠不下心，那么，怎么样狠下心来呢，下面我来分享一下，我是怎样和孩子斗法的。

        每个孩子的拖延表现方式都不一样，有的起床拖延症;有的吃饭拖延症;有的出门拖延症;有的睡觉拖延症;那么，今天我们先说说所有家长最头疼的作业拖延症。

        我仔细观察过，作业拖延症主要表现在两个方面:一是上课开小差，没有消化知识点，回家写作业就犯难，所以一直拖着。二是回家写作业不集中，听到一丝动静就坐不住，没时间观念，喊一声写一句，磨人拖延症。

      说实话，我孩子这两种都有过，记得二年级时，儿子的成绩在班里算中等，仅仅是中等，每天写作业速度极慢，慢到什么程度呢？这么说吧，别的孩子放学后半小时就做完的作业，我家孩子起码一小时往上，我也是各种焦虑，白天要上班，晚上就抓狂。后面我干脆休年假，在家里仔细观察原因，慢慢的我发现，孩子大部分作业都和别的同学用时差不多，只是稍有难度的题就耗时很多。我觉得造成这个原因，我是有责任的，平时忙单位的事，回家没有更多的耐心对待孩子，孩子怕我批评，有不会的也不来问，就一直磨着，久而久之功课没有彻底消化，一天比一天拖，这就是小问题不及时治拖成大问题了。这是我和孩子的沟通出现了问题，晚上，我和孩子进行了一次推心置腹的聊天，我也诚恳地做了检讨，孩子听了，也说出了自己在学习上遇到的困难。最后，我们一致达成共识，每天回家先写完所有会的作业，把不会的题目抄在错题本上，我下班回来逐题负责辅导，就这样坚持了将近一个学期，我发现孩子越来越信任我，不会做的题目越来越少了，写作业的速度快了很多。通过这件事，我觉得对于这类拖延症的孩子，首先一定要和孩子及时沟通，了解孩子遇到的难题，想办法给予合理有效的帮助。然后一定要有耐心，教一遍不会，就多教几遍，今天没教会，明天接着教，千万别教两遍不会就开骂，那样就前功尽弃了。孩子越怕你，就越不敢问，越不敢问就越不会，久而久之学习就跟不上。我记得我儿子二年级时，有道数学题我连续两天教了不下十遍，他都说不是太懂，第三天早上起床，孩子突然说:"妈妈、妈妈，昨天那道题我会了"。哈哈，神奇吧，有时候觉得孩子一下子转不过弯来，索性先放一放，也许隔天他就会了呢，这都是有可能的呀。

      但是，好景不长，接踵而来的就是第二种拖延症，解决了他上课没听懂的问题，学习也开始良性循环，每天也没有不会的题，可就是每天拖到九点钟还在写，你说他没写作业吧，作业一直在眼前，你说他在写吧，写一下停三停，一会儿去喝点水，一会儿去上厕所，一会儿爸爸回来了去看两眼……  借口找遍了，玩也没玩好，作业也没写完。这次我很快就观察到他的问题了。我没有犹豫，用了两招就在短短两周内把这个拖延症给治了。第一招:买了两个沙漏，一个15分钟的，一个30分钟的，每天回家把他隔离在书房，自己带水进去，安照作业量的大小，放不同时间的沙漏在他旁边，沙漏漏完了，作业也必须完成，否则当天不能再写这个作业;第二招:每天晚上必须在规定时间内完成好所有作业，超过作业时间不能再写作业，(我家规定八点前完成作业及次日所有准备工作)，建议以书面形式张贴在孩子书房或书桌上，(我家是我和孩子都签了字滴)。刚开始他还是抱有侥幸心理，并没有安时完成，但我到点就收走了他的书包，害他连准备工作都没来及做，第二天早上他自己提前半小时起床赶作业，哈哈，他怕了。但是没有彻底改变，第二天晚上又有点拖，到点我依然收了作业和书包，这次他早上睡过头了，没有时间准备和补作业，急忙忙去了学校，结果正中下怀，因为我已经给老师发过信息了，老师家长联合起来，不信治不了你。写到这里，我笑了，因为那次老师专门去查了他，但是没有批评他，只告诉他四个字:下不为例。

        从那以后，这个拖延症算是治得差不多了，至少不用你去喊，但他也仅仅是卡着八点前写完，踩着点呢。所以，家有拖延症的都别太焦虑，狠下心来吧，这个斗法的过程也是十分有趣的，孩子的成长中，正是有了这些插曲而变得有趣。