如何开发右脑,让头脑中的画面更清晰?

2022-09-25  本文已影响0人  鱼在我这里233

一、今天在看右脑开发的书,书里让我想象一个正方体,再把它各种展开/合上。我发现我能想象出来,要知道以前我是不会的,因为中学数学题里有一道让选正方体的展开图,我选不对。

我很好奇,我是怎么突然会的。当我有这个念头时,心里立马一个声音说“3D图”。确实,我在看书之前,先玩了一会3D图。

3D图就是在一张平面图中,通过视觉成像的重合与分离,能看到图中隐含的立体图像,比如这张图,里面是一个飞机。

比如这张,看似是平面的四叶草,其实是立体的,就跟3D电影那般立体。

原来看3D图能帮助脑内的立体呈像呀。

二、我现在想训练自己脑内的图像更清晰,有哪些方法呢?

1、一点凝视法

通过把图中的黑点能不断看大,可以让自己更加专注,也能扩大视野。

2、右脑活化——黄卡训练

黄卡训练的5大阶段:
1、能够看到黄卡的互补色(也就是中心的蓝色圆点变成黄色,周围的黄色变成蓝色)2、能够看到黄卡的原色 3、能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状  4、能够自然地产生心象  5、能够随心所欲地看到自己希望看到的心像

我现在还在第1阶段,但我相信我肯定能到达第5阶段(自我意象用起来)。

3、曼陀罗卡片

我称之为高阶黄卡。

呼,每天拿15分钟来练习叭,挺好玩的。

李笑来说“把坚持从你的操作系统里删除吧,无论做什么事情,在开始之前,都要想尽办法把这件事情赋予极大的意义。” 这个策略他用了一辈子。所以对于他这种人来说,一旦决定做什么事情,根本用不着坚持,也用不着努力,反而是到了谁不让他做这件事,他就跟谁急的地步。

好的,我学到了,用“赋予极大的意义”这个观点来开始练习我的一点凝视、黄卡、曼陀罗卡片。

这边文章其实我写给我自己答疑的,因为今天我看了很多开发右脑的文献,头都看晕了,然后我决定写一篇文章来梳理我最少且必要应该掌握的东西。

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