亲爱的，外面没有别人
玉沙路由缘故事院子 邀请共读《爱种子》
麦克.罗奇格西
揭示伴侣关系圆融之道
解答100个伴侣关系问题
2018年12月17日，19:00--21:00
2018.12.17
2018年12月17日，《爱种子》读书会恰逢我们最敬爱的格西老师生日，伙伴们用自己独特的方式，感恩老师引领我们进入金刚智慧，祝愿老师生日快乐！
刚刚从泰营回来的领读人，不仅给伙伴们带来了丰富而珍贵的礼物，还给大家简短的分享了泰营的三点收获。
喜悦分享
一、感悟最深的是人生三苦：苦苦、坏苦、行苦。
苦苦，是我们生活中感受到的痛苦，比如出生的痛苦、衰老的痛苦、病痛的痛苦、死亡的痛苦。以及爱别离的苦、求不得的苦、怨憎会的苦。
坏苦，是指我们通常快乐的感受，其实质也是痛苦。比如饿时想吃，吃饱了就会觉得快乐，但如果继续吃，还会觉得快乐吗？无聊时看电影电视觉得快乐，但没日没夜的看下去会觉得快乐吗？这种通过欲望得到的快乐会变坏，所以叫坏苦。
行苦，迁流变化的苦。我们追求的永恒，家庭、身体、婚姻、事业等等，没有一样可以永恒，美好的一切总是昙花一现，因而就有了行苦。
津津有味
脱离三苦的唯一方式就是：见证空性！泰营的“步步上道”正是为此而来！
二、人生终有离开的一天，那一刻到来时，唯一能让我们带走的，就是对这个世界真正运作规律智慧的认识。
三、关于轮回。
学习金刚智慧后，大部分的同学都能在理论上懂得，想要什么先给出去。
全神贯注
可是，
为什么我们那么努力的用四步骤，
却很难种出大的结果呢？
答案就是：轮回。
贪欲，是人的出厂设置。
就算在学习金刚智慧，
就算懂得了很多有用的理论，
可是，当真正遇到资源匮乏时，
毫不犹豫的本能反应
就是伸手出去拿。
而这一伸手的瞬间，
恰是种下未来的瞬间，
是轮回因的瞬间！
传递
泰营的步步上道
给我们指出了破除这可怕的轮回的方向
这就是:转念
当我们伸手出去的一瞬间，
如果能立刻想到笔，
想要什么，先不急着拿，
一旦这个念头升起，
轮回就自然破除！
这个觉知，让伙伴们无比的喜悦！
智慧是生命尽头时，唯一可以带走的，
让大家对智慧的学习更加
激情澎湃！
领读人分享的在泰营运用转念，
当下破解轮回的亲身案例，
更让伙伴们信心倍增！
念头一转，好事立刻来！
在我们用笔的故事，为格西老师庆贺生日后，进入了本次读书会的正式学习环节
笔的故事
问题8 每当我和丈夫逛街的时候，他会盯着从身边经过的每一位美女。这真令我抓狂。我到底要种下什么种子才能让他眼里只有我呢？
这个问题的本质是：
要种什么种子，才能看到美丽？
答案是：
美貌来自不发怒
回味
帮助我们不发怒，有两个角度：
1、看到愤怒来自于自己，首先停止自己对自己发脾气。
哪怕是在心里暗暗发脾气，也是在种愤怒的种子。
2、敬畏种子，在别人发火的时候，自己也不要发火。
只要你持续地对某个人产生愤怒、怨恨及悲痛的情绪，你就会在几个星期内观察到，脸上长出了皱纹，头发也苍白了。
不发怒，一颗种子，结出两个果实
1、自己看到自己美丽动人
2、丈夫能欣赏我们的美
伙伴们纷纷分享自己的收获：
学习了这个问题，感觉自己发火时，会很快转念，能量提升也非常快。
生闷气，是在做反方向的咖啡冥想。用这个角度去思维问题，中正的去寻找自己问题的根源，委屈就容易被快乐取代。
会意
问题9 有时候我和伴侣在一起，会有种置身于天堂而身边就坐着一位真正的天使的感觉。我只是想知道，要种怎样的种子可以继续保有这样的感觉。
问题9和问题10，是两颗很抽象，又非常强大的种子
对我们最大的挑战是:
发现到问题的本质！
如果我们不知道自己想要什么？
或者
要不准，不会要
都会使结果，发生很大的偏差。
恬静
那么，天使的祝福和普通的祝福，有什么区别呢？
普通的祝福:
不带着目的，单纯的对别人心存善念。
天使祝福：
带着帮助其他生命的强烈愿望。
这个问题的本质是，
天使的感觉
这颗种子就是：
祝福全世界的强烈愿望。
针对问题9，有伙伴提出一个疑问：为什么书中说：古西藏人说这些强大的种子，始于家中的灾难。如果我们幸运的话，灾难会较早降临。
关于这一段的学习：
能够摆脱人生三苦的，除了学习智慧，别无他法。
安逸时，是不容易升起学习智慧的念头，只有灾难降临，才会有强烈的愿望去寻找解决途径，越早寻得方法，就能越早获得智慧，最终真正摆脱苦恼，自利利他。
所以，灾难是对我们隐藏最深的爱和帮助！
激情
问题10 我的丈夫从来没对我表示过关爱；我回到家期待来个大大的拥抱，但他却只是说声“嗨”，然后就坐下了检查他的电子邮件。要种什么样的业力种子才能让他对我更热情呢？
对于这个问题，我们的学习是：小小的心识种子，比任何通过行为种下的种子有更大的成效。
这个问题的本质是：
真挚的温暖
解决方案：尽己所能，有意识的善待每一个出现在我们生命中的人。不需要付出多大的努力，需要的只是我们多加关怀。
最重要的是，
随时用我们灿烂的笑容感染身边的人！
一心向暖行，安然乐开怀！
心中若有桃花源，何处不是水云间？
责编：晓丽
图文：红缨
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