2024-4-25晨间日记

今天是什么日子

起床：6点10分

就寝：21点

天气：晴天，

心情：好，

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：自力更生，丰衣足食，

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

去南二环店，针灸，

6098，退款，

my香蕉，花生，

财务检视

约40元，

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

通过外干预，保持气血通畅，减缓衰老节奏，

健康与饮食

今日步数：1万步，

今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡

按时起床，早餐，读英语