捉妖记
和儿子相处,会有很多时候,有比平时的日常,更为深刻的感受出现。
比如今天,我深刻的感受到了愧疚。
我很多时候欠缺耐心,今天儿子睡醒,迟迟不愿穿衣服,鼻塞的声音触发了我情绪的开关,我清晰的感觉到一股愤怒的洪流冲开心中的闸门,下面系列行为及其粗暴,把儿子拖出来,强行穿上衣服,大声斥责。相信当时的我如同暴怒的母狮,面部表情极为狰狞。
当时的儿子黑亮的眼睛已经含满眼泪,他看着我,小声说:妈妈变成妖怪了,太厉害了,我害怕了。
此时我的心情就像那句话,泄了气的皮球。怒气突然消失,我呆呆的,不知道该如何反应,但心里的愧疚已经漫上来。
我又调整了好一会,才努力用软下来的声音对儿子说,对不起,以后你发现这只妖怪出来,就马上提醒妈妈,好吗?
说这句话的时候,我无比心酸。因为我已经和愤怒这只妖怪斗争了多年,却从未赢过。
大约从青春期开始,我意识到自己是个易怒的人,同时作为女性,我缺失温柔这种特质。坦白讲,拥有这种特质的人我无比羡慕,青春期的时候是因为这种特质更能吸引异性,而现在,我更羡慕的是,温柔这种特质其实是一种力量,而这种力量,我不具备。
愤怒其实是一种脆弱,是的,我非常清楚。
这种愤怒来自何处,没错,我也非常清楚,我的母亲是一个情绪极为脆弱,脾气极为无常的女性。我幼年时期情绪上的问题,我想应该另起一本书去详细描述。
很不幸,我完全清楚所有的事实,我甚至可以用心理学流派的理论去阐述这种现象,在青年到现在的十几年中,我一直和心理学书籍相伴,应该是久病成医的意思。
那么现在是,我意识到了问题,并且知道问题的原因,但是我解决不了问题。
但这并不是一篇吐槽的文章。
十几年来,我一直致力于和愤怒的抗争,致力自己心理漏洞的修补,我阅读大量的书籍,的确也获益良多。李跃儿,孙瑞雪,武志红,李子勋,理论知识我已经非常完善,到了现在,孩子4岁,如果一定要量化的去说,我觉得大概一半的心理问题已经自我疗愈,但仍然有很多暗流,影响着我和家人。
现在的我,仍然走在自我觉察的路上,何时能彻底消灭愤怒这只妖怪,我完全不知道,我只能向前。