想法散文心理

轻松与空虚

2023-08-11  本文已影响0人  沮水河

习惯把自己的时间塞满各种事情,不分周内与周末,不分工作日和休假。相同节奏的日子持续的久了,累自然地滋生而出。明白张弛有道,紧绷的弦易断。所以,偶尔也会彻底地放松一下。就是那种由着性子,想躺就躺,想做便做,或刷剧,或无所事事的样子。

一天下来,除了吃就是歇着。说是解了乏,好像没有,心里反倒是空落落的。可能这种完全放松的方式不适合自己,多少应该做点事。好歹在身体放松的情况下,让心理也得平衡。毕竟心空虚也不是我所期望的健康状态。

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