昨天第二次日更挑战失败，今天开启第三次

第二次日更挑战失败

昨天孩子期末考试，我没有去瑜伽馆练功。

感觉近几天身体有回弹，一称体重果真增2斤。

晚上虽然下雨了，我还是跑健身馆赶上最后一节30分钟操房课——普拉提。

因为时间关系，只简单拉了十分钟器械，没上跑步机暴汗。

回家的路上大雨磅礴，一个行人也没遇见。走进小区，茂密的树木更显暗黑。

边走边操心着家里的门窗未关，也不知道孩子和他爸爸去饭店吃饭回到家没？想着老母亲那边住的平房，又要经历一番暴雨的侵袭，明天得去看看。

到家后，家里一片祥和。孩子已经洗涑躺床上玩呢。看到我很积极地要当教练，给我踩腰背，纠正弯曲的脊柱。

经受了孩子的孝心“折磨”，我回到自己的房间，听着雨声很快就睡着了。

一觉醒来，天已大亮。外面下着小雨，莫非这雨下了一夜？

突然一个激灵彻底醒过来：昨天忘记日更了！

赶紧打开简书，看到有消息通知我日更挑战失败。

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回顾日更，重新出发

这次坚持日更60天，相比较第一次日更，这次有点水，有多半都是应付，遇到没精力，没时间，不想写，写不出时，我就摘录一篇【美文阅读】，顺便也读一读散文，给心灵做个“有氧操”。

第一次挑战日更三个半月，收获简书奖励的一本书。

第二次挑战日更60天，写的都是碎碎念，阅读量都是个位数。

偶尔与三两个简友互赞评论，也感悟到一些，学习了一些。

今天我又开启了第三次日更。我在更文之前有过短暂的思考，问自己有没有日更的必要？日更的坚持，日更的意义在哪里？

但我是天生靠直觉做决定的感性人。短暂的思考只会推动我立刻行动起来，马上更文。

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于是第三次日更挑战又开始了。

这一次，我尽量减少碎碎念。重点以写带读，边读边写。

是的，就是培养读书的习惯。记读书笔记，尝试着主题阅读，练习写书评，拆书，讲书。（首先要把关于《如何阅读一本书》的相关书籍都收集，或纸书或电子书，做主题阅读，做笔记。）

当熟悉阅读方法，掌握一些写作技巧之后，再继续阅读其他书籍。（每次都只阅读同一类，做主题阅读。）

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自律，不虚光阴

2019下半年，我的主要职责是做好家庭教育和个人管理。（要列出具体计划，严格实行。）

把计划具体到每一天，并做周复盘，月复盘。

“勤奋才有回报，懒惰只会颓废”这是我的座右铭，时常提醒自己，自勉！勿忘！