20180710读书心得

《亲密关系》P47“要记得，我们宁愿争吵也不愿面对伤口，是因为生气比承受心碎要简单得多。不要忘了伤痛的背后随之而来的就是沮丧。于是，当你打算正视争执背后的问题时，会有一个劝阻的声音响起，告诉你将要面对的伤痛是你承受不了的。这让我想起另一个故事。……过了一会儿我才想到，对一个七岁的孩子来说，就算一个普通的西瓜看起来也像是庞然大物。随着年龄增长，他记忆中的西瓜也跟着长大。”

看到这段话，我的脑海中立刻浮现出上周五早晨的事。那天早上我起床看完《生命的重建2》后，心中一直想着前一晚让我情绪恶劣的事，我试图剖析自己的内心，想要看到内心那个无助的小孩为什么难过，可是一直沉浸在内心世界的我并没有注意道当时已经7:40了，我发现了内心思维的一些“线索”，感觉很震惊，非常想马上和老公分享，于是我就马上去做了，可是因为他要上班了，根本没时间，于是我被迫中断了，然后独自坐在房中发呆的我，居然感到了十分的痛苦，甚至都痛哭起来！当时我不明白这是为什么，怎么就哭成这样了？我觉得自己好像变得神经质了！现在看来，这就是伤痛背后的沮丧，还有更深层的伤痛、无尽的自卑、过度的自我批判，迫切的、急切的想让自己的一切都美好起来，抛去旧有自己的心情！我一直不明白自己为何会陷入这样无尽的深沉的痛苦之中！当我继续往下看，读到西瓜的故事时，我顿时明白，原来是记忆中的“西瓜”也伴随着我长大了！原来如此！