食疗养生——连载二

今日推荐《瘦身减肥美容汤》——食材：红豆、绿豆、山楂、大枣

注：山楂要用新鲜的，红豆与绿豆提前泡一泡容易煮烂，如果有体寒的症状可以加姜片或红薏米，早晚喝，晚尽量七点之前。