享受晨练

2024-07-05  本文已影响0人  微方_5279

一周中只有周六能晨练,所谓一天打鱼,六天晒网啊。所以,我特别珍惜。

今天五点五十被闹铃叫醒,冲了一个鸡蛋,吃了一块小点心,简单洗漱后就穿上夏季太极服,带上刀和扇子,心情愉悦地去广场晨练了。

晨练点,去得早的拳友们或压腿,或在器械上活动,他们看到我,开玩笑说:“见到你,就知道又到周六啦。”哈哈,在这其乐融融的氛围中开始了美好的一天。

我们这些人,虽然年龄不同,各自的生活也不一样,但因拳相识,互相切磋,一起练太极拳,强身健体,愉悦心情,这是何等的美事啊!

想想,在这夏季的清晨里,在这安静的环境中,拥一份闲淡的心情,与一群人,在几套太极拳的光阴里,沉醉着、享受着,这又是何等的惬意!

今日小暑,打了四套拳,两套刀,两套扇子,出了一身汗,却浑身通透,轻松愉快。

所以,我从内心里一直很感谢太极拳,它磨炼了我的性情,培养了我耐心细致、吃苦耐劳的精神,这也是我人生的一种财富啊!

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