0710晨读感悟-驱动力

        在给孩子养成好习惯的问题上一直苦恼，鼓励、奖励、惩罚都不太见效，像《改变你的习惯》一书中所说，30天习惯养成刚开始的几天是冲动起，坚持几天之后便越来越疲沓。

          后来看到对于养成好习惯，可以用贴小红花或是彩色曲别针的方式进行，兴冲冲的买了习惯养成卡，小印章。还是刚开始执行的很好，两周以后又不行了。

        今天的晨读让我知道。对于孩子习惯的养成，我仅仅利用了第二驱动力，就是除了生存本能的第一驱动力。用了奖励和惩罚的第二驱动力。

          利用奖励和惩罚的这种方式，刚开始时很容易立竿见影，除非在奖励和惩罚的方式上一直换花样，要不然时间久了，必然无法产生持久影响力。所以如何让人的强烈的内在欲望支持自己自发自愿的去做某一件事情，引领我们不断向前，这就需要我们启用第三驱动力。

          那么如何调动第三驱动力呢？外界的三种刺激可以帮助我们。

自主——自主象征自由，当每个人愿意为自己喜欢的事情负责事，它能最大程度的决定自己做什么，怎么做，什么时候做。

专精——太容易的事情感觉没有挑战性，太吃力的事情又让人感觉心有余而力不足，调节到“有点儿挑战”的状态，最容易让人投入其中。

利他——目标的驱动力，除了以利益为导向的外在刺激，发自内心的希望外界更好，这种内在的驱动力，更容易长期激励我们。