论健康

肠胃炎痛起来真要命。现在的我正在体验这种痛苦，我想起今日要事必须要写完一篇文章。

我想着输出文字来转换这种痛处。

今日乱吃东西倒是没有，就是没有忌口。

健康真的很重要，痛起来真的难受。

可能是还在吃中药调理的问题，今天吃了不应该吃的青椒，酸笋。至于其他肉都是我近日经常食用的东西，而且拒绝外卖快餐的日子里，吃自己做的东西美味又舒服。

现在时间晚上十一点了，痛到睡不着，吃了药感觉好一点点。

人啊，自己糟践自己，罪过。

今日或许有些着凉吧。

    晚上让老弟弄一只鸽子炖汤补补，原本想要多养些日子，可没想到它日渐消瘦，正当感知到我们要把它处理的时候，它拼命挣扎，直到翅膀出血~真是罪过了。真的是万物皆有灵

但近期真是需要注意休息调养~以后能多吃素就多吃素吧~

已经一个月的样子没有正经锻炼身体了。

跑步，瑜伽不为了减肥，纯粹强身健体。

朋友老拿我调侃：你经常运动的人，咋一点肉都没掉呢，或许我太会享受生活了，身边的朋友就怕我瘦了，时不时拉我吃香喝辣。

有一年工作，在家时间不多，每日快餐。那年我去拿肠胃炎的药是最多的。吃到吐的，我最怕就是吃药了。

日子过一天少一天，我们真的要好好爱自己，认真对待每一天啊！尤其珍惜对自己好的人~留着自己的好脾气。