2018-08-18周检视

2018-08-18  本文已影响7人  zhangli_994e

本周健走记录:

2018-08-18周检视

8.11日 这个圈圈挺方,3公里不到用时41分8.13日 这个造型也好看,3.4公里同2.98公里用时一样,why?

8.14日 跟儿子一起乘兴而去败兴而归,因为路线的问题起了争执,回来谈心没能解开心结:-(

2018-08-18周检视

8.15日 小朋友选的路线,说是一个大圈套一个小圈,赶超4公里。嗯,目标达成,体验到做主的感觉。

8.17日 奶奶 小朋友我们三 手牵手,健步10分钟,躲雨20分钟。在人家饭店帐篷下嘻嘻哈哈,老板娘热心招呼我们进门躲雨,小朋友吵吵要回家,几声喝令无果跟奶奶撑伞回去了。雨停到家小儿正在唱着歌洗着澡

8.18日 一起走走停停一个小时,儿子说还想再来一场昨天的大雨,淋得很开心。

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陪伴:和找小朋友约定,不加班的日子我们一起饭后健走,路线轮流自选。

周末看综艺节目中餐厅学习了一道菜,为家人做了早饭和晚饭。

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