为肠胃镜做准备（20240610）

晨跑十公里，农村的空气不太好，一是气温高，显得空气浑浊，二是麦收季节，爆土扬长的，能见度也不高。

单程五公里，来回十公里，一直跑到镇政府南边。

也很巧，遇到了表姐表弟弟妹三人散步回来。由于我带着跑步墨镜，她们一时没认出我来。

回来时才六点半，但农村已经早早的醒来了。收麦子的，浇地的，遛弯的，不一而足。

吃完早饭，陪我妈聊会天，八点半就返程了。

一路无话，顺利抵达。

停好车到家已是十一点半，给我妈打了电话报了平安。

午饭米饭，三个菜，很丰盛，没敢多吃。

看完了《康西王朝》，午休一小时。

下午醒来，去洗车。花了四十，挺贵的。

回来天色不好，下了几个雨点，后来放晴了。

晚饭不能吃，八点开始吃药，九点半服完第一次，一共2000毫升，四瓶矿泉水的量。

直到九点半多才取了第一次厕所。

等着第二次吧。