读《千万别在你最能拼命的时候，选择了养生》有感

这一周坚持了三天跑步，今天下午去学了太极，晚上刚跟原同事聚餐吹牛回来，看到这篇文章，有些不认同的地方，就决定提笔写些内容，文字总让我表达上比语言更清晰些。

首先，这个标题其实跟“人生不要输在起跑线上”是一个逻辑，就是把勤奋这件事情看得急功近利了，我认同勤奋，但不认同过度的勤奋，10000后面有4个0才是一万，如果1没了，多少0都变得没意义了，这个1就是身体的健康基础，而0就是你拥有的资源、财富、事业，所以身体是基础，其他是增量。

另外，文中标题的隐含假设是将拼命工作和养生作为了对立选择，难道养生就是放下工作了吗？难道持久的工作，就不如几天不眠不休吗？我的工作习惯是保持头脑清醒，早睡早起。有一次我下班走了，同事在加班，据说搞到了凌晨三四点，第二天我一早到公司，发现公司没人，因为加班的同事上午调休，下午才正常上班。如果这样为何选择晚上熬夜呢，第二天一整天效率都有影响。如果按作者的逻辑勤奋程度是看工作时长，那我的时间并不少，而且头脑清醒。除非作者是通过单次工作时长来判断是否足够勤奋，但是除非极度紧急工作，正常工作如果每天都处在极度紧急的状态，那这个公司明显是从管理的系统上出现了问题，而不是员工的勤奋度上，这个时候员工越勤奋对公司越不利，因为勤奋反而掩盖了管理上的漏洞。

再次，我认为养生是可以有效帮助提升工作能力的，比如适当的锻炼后，专注力会更好，也更容易提升工作效率。会打太极拳的人都明白如何用从容的心态面对棘手问题，经常锻炼的人在日常对身体的磨练中就逐渐提升了逆境商，处理工作上的困难也会更自信淡定。工作勤奋是一种自律习惯，太多工作需要我们持久的专注投入，并不是拼了命的去干一次性的事情。

还有，我们常会被自己的努力所感动，可是努力了就有效果吗？有人说方向对了，剩下的就是勤奋了，那我想问，“确定方向对了？” 每个人在人生不同阶段的感悟和追求是不同的，小的时候我的梦想是科学家，大点后想做外交官，再后来想做CEO，可是近期我对自己更了解了，只想做好CEO的助手，在一个有潜力和前景的平台发挥能量，一件事业的成功，我不一定是主角，但可以是主要角色。

最后，我们是社会人，都背负着家庭责任，有自我的价值也有家庭的价值，如果你是单身，喜欢在那里睡都行，只要父母同意。我内心是非常认同单身人士在这期间superhardwork，但是如果你有家庭，有丈夫、妻子、儿女那么请悠着点，长久生存前提下的自律勤奋，才不至于给他们增加负担。你的家庭稳定了，才会给社会创造价值，这个角度看比给公司的价值更高了一个层面。

综上是我的一些浅薄观点，认同的笑纳，不认同的避让，欢迎探讨。