自控力阅读之采访记

采访对象：鸿雁

非常感谢

1、您好，你是怎么接触到微阅读的

我是微悦读的资深成员，发起人之一是我的朋友加同事[偷笑]发起之初我就在了

2、你是第一次接触到自控力还是以前就接触过

自控力这个概念之前就接触，认真读这本书是这次活动。

3、你阅读自控力的时候采取的什么方式

读了自控力之后，重新认识了自控力，

读了自控力之后，重新认识了自控力，一是自控力是可以锻炼的，二是，“我要做”“我不要做”这几个概念帮助自己更好的关注自己认识自己。不论对工作还是生活都有帮助。

4、你阅读自控力的时候采取的什么方式

阅读自控力时是读的纸质书，主要是寻找一些碎片时间来读，有时是陪娃写作业的时候，有时是晚上睡觉前，有时候是等待接娃放学的时候。没有固定时间。

5你觉得阅读给你带来什么有意义的东西吗？以后还会不会参加这样的活动？

“腹有诗书气自华”，这是最直接的读书原因。30岁的路上已经越走越远，无法容颜永驻，但可提升气质，读书是最简单的方法。[

我要做微悦读的超级粉！