提升孩子的自我价值感的前提是：父母先提升自己的自我价值感！

女儿的作品

如果父母通过取悦他人而获得认同，回避真实的自我和掩盖真实的想法与感受，那么孩子也会模仿这种不真实的生活方式！

当孩子看到我们故作姿态以博取他人的认同时，他们也会努力的学着取悦他人，

努力的调整自己的状态去赢得他人的好恶！

当孩子看到我们把别人的需求放在首位时，他们也会学着放弃自己的价值观，而去迎合他们！

久而久之，他们会对人际关系高度的依赖，

他们的身份意识也建立在人际关系之上！

然而在这种对人不真实的背后，隐藏着某种厌恶感！

因为没有人能坚持一直做到舍己从人的状态！除非他能保持中正。

当我们为了赢得认同和取悦他人的时候，可能也在无意识之间取悦孩子，为了取悦孩子的认同，我们不再尊重他的真实需求，过度满足他们，过度地宠爱孩子，

这就是在向他们发出错误的信息：就算胁迫父母也没关系！

我们的自尊缺失，孩子误以为自己成为了父母的中心，这不利于他们的情感发展，也无助于缓解我们内心的缺失，而且容易导致孩子深层自恋的毛病，让他们以为世界都在围着他们转！

我们不能为自己树立健全的底线意识，孩子也不会对规则和底线产生敬畏，

当他们看到我们无法为自己的底线和空间设立界限时，就会认为自己的需求比别人更重要！

如果我们不能恰当的说不，一味的顺从他们，他们就不会明白，生活无法处处让人满意！

结果他们心里就会生出不健康的自负感！

孩子不用事事征求我们的认可，为我们的不认可而感到害怕，一旦孩子获得这种权利，我们要自由的宽松的给予他认同，我们需要用智慧去发现孩子身上的火花！并把这个火花放大燎原！

做到不用成绩去衡量孩子，也不用设定某个目标去限制孩子，

我渴望每天与孩子从容相伴，仅仅陶醉于孩子本身的存在。

我们要明白我们自己的平凡无奇，同时又能够看到其中的美好！

我们的存在不是为了对孩子的本真状态去评判和认可，

我们的孩子有他固有的智慧，他一定会按照自己的方式大放异彩！孩子的精神世界在于他们的言行之中。

想要提升孩子的自我价值感，先要提升自己的自我价值感，

一：就是要补先天之气！

我们的自我评价，自我认知跟早期的父母的评价有关！我们会受到指责和忽略，或者经历了匮乏，还有伤心，难过，而且付出了太多，这个是要和过去和解的。

我们不能改变过去的事情，但是我们能够改变对过去事情的看法，

你的看法改变了，你的体验就改变了，

你的自我评价就改变了，你的自我价值感就提升了！

二：就是要相信自己！看到自己！认同自己！

感谢你看到的部分，感谢你做到的部分，发现自己的拥有，当你正确的提升和反馈给这个世界的时候，这个世界就会给正向的反馈给你。

当你发现你不断的去做，不断的去表达你的善意，乐于分享，不断地创造你想要的生活，你从行动力并且拿到力量，你的价值感就提升了！

只要你想，只要你愿意，你总是可以过得更好的！把我坚定不移的信念送给你 ，也送给我自己。