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心态日记

2022-04-02  本文已影响0人  今天也写字了吗

今天晚上听书颇有启发。

书中介绍了成长型心态和封闭型心态。封闭型心态的人看重别人评价,害怕失败,喜欢向别人证明自己,感觉这每一条都在说自己。

有的时候明明知道别人的意见并不重要,自己的收获更有价值,明明知道人生是一个人的狂欢,不过数十年,在岁月的长河中不过蜉蝣之于大树。却忍不住。

书中介绍了改变心态的方法: 写心态日记,试试吧,总是三分钟热度先烧着。

没有宅在家,主动约朋友姐姐散步。

记住了一句话: 他们已经尽力了。

你相信什么,就会成为什么样的人。

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