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记录错误,接纳自己

2023-01-07  本文已影响0人  戳心閣

一旦发生错误,自尊水平不高的人就会给自己极度的批评,那么我们应该怎么面对错误呢?

第一你要知道,错误是良师。就是错误能够给你带来经验,能够给你带来学习。所以我们把错误看作老师,这是一个心态。

第二个错误是一个警告。我们叫作吃一堑长一智。所以当你把错误视作良师和警告的时候,你就能够理解错误是生活中必要的配额,是真实生活的先决条件,就是你要想生活在一个真实的世界当中,你就一定要接受这个世界是不完美的,是有错误存在的。

而且错误永远不在当下,当下并不会错误,就是当下在你做这个事儿的时候没有错误。

那什么时候才知道错呢?一定是这件事过去了以后,你突然发现,这事做错了,所以错误永远都不在当下,错误只能是过去时。

因此呢,你不断的痛苦、纠结,责备自己,对于改变错误是没有任何帮助的,你要知道错误是一个已经发生过的事儿,所以为了自己更少的犯错,最有效的方法不是纠结和自责,而是写下错误,把自己犯下的错记录下来,写下这个错误发生的过程,然后从这件事情当中找出你所看重的东西,然后接纳和原谅自己。

这时你就会发现接纳是一件多么重要的事情。你想要改变自己就应该理解、接纳、然后改变,而不是批评批评再批评。

这就是我们面对错误的方法,写下来,找到重要的东西,然后接纳它,改变它。

上文节选自《樊登读书》中的片段,从中明白了面对错误,除了自责以外还要记录错误和接纳自己,这种方式可以说是自我检讨的一种后续做法,将一直停留在“向内看”这个阶段的我顿感茅塞顿开。

但有一种人知错不改,明知故犯,总是做着明知山有虎,偏向虎山行的事情,在知道错误并明白后果的情况下,还要有意为之……这类人的不但知道错误就在当下,甚至明白将来也一定会犯错,当然最终这类人也一定会为自己的行为承担应有的责任和后果。

哈哈,有点抬杠的意思,简友们姑且看之,一笑了之……

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