自由倒立

       今天上午我练了一段时间自由倒立，能离墙倒立有好几次，但总不能自如进行自由倒立，下午我又开始锻炼自由倒立，我觉得对手腕压力很大，感觉手腕有点痛，天气寒冷我的手天天与水打交道，加上每天把手放在地面上练习自由倒立，手都冻肿了，这点苦我无所谓。

       明天准备在空地练习自由倒立，不在空地训练找不到感觉，我已经做好防摔准备，练习自由倒立必须做好这方面，否则很难学好自由倒立，我相信自己有能力学会自由倒立。我计划在三个月内能在空地进行自由倒立，一次不成功，进行第二次尝试，二次不成功，进行第三次尝试，直到成功完成自由倒立。