2019-01-11 满血复活

今天是近一年来第二次只睡了2小时，又能活蹦乱跳到处走的情况。

总结从状态不佳到满血复活的重要经验：

1、冲凉是方便有效的调整方法

2、静坐也是

3、提前布置工作给团队的人开展工作

4、做一些可以让你进入心流状态的事

5、与小伙伴们沟通

6、记得你一定会走出这个状态的

7、来一点决断与果断

8、见老朋友

9、与老友拥抱