2018-08-19

第一次刷夜跑，好安静的夜，北京的福利还是不错，小区里路灯明亮，能选择出一条一直有灯光的路线跑步。几次想去看看安静国家大剧院什么样，顺便刷圈，实在害怕路途经过的那个胡同，于是作罢。

路上遇到几个稀稀落落的路人，他们应酬还是加班？还是和我一样在刷夜了？楼下24小时超市依然灯火通明，小区的保安困的已经入睡，在垃圾桶里捡废品的阿姨还在翻着垃圾桶，路遇一个独自行走的美女，我特想问问美女，在凌晨一点的夜里孤身行走是否害怕。就好像我，夜跑的心里是不安的，一直处于警觉状态，只敢选择路灯亮的路线，迎面如果遇到男士，会马上变换路线避开。拉伸只敢在超市门口。

跑后浑身清爽，回家洗澡睡觉，期望一夜无梦。运动真让人快乐！