2019-3-21晨间日记
2019-03-21 本文已影响0人
爱折腾的李杏
春分
起床：6:23
就寝：11:00
天气：晴朗
心情：美美哒
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：理财存量达到1000万
本月重要成果：读完如何培养孩子的社会能力，读书心得输出
今日三只青蛙/番茄钟
1.制定明日的小组会议议程
2.简书日更
3.瑜伽1小时
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.码字园里查字，用故事引入的写法，看到了字友们从各自不同的视角引用故事来表达自己的观点，一个人就是一个故事
2.瑜伽1小时，腰腹塑形的动作，虽然看似简单，其实每一个动作都需要结合核心力量去完成，明显感觉自己的核心力量不足，现在已了解如何启动腹部核心力量
财务检视
人际的投入
拜访春雁
跑步遇到杨哥一家，邀请来家里坐坐
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：15007
今日锻炼：跑步5.2公里，瑜伽1小时
今日饮食：油腻
好习惯打卡
读书
瑜伽
