2019-03-28

有家长问：当看清过去对待孩子不恰当的方式，会陷入深深自责。

任何东西都有两面，甚至多面性，我们要学习的是从多个角度看待所有的发生。

我们看过去，可以说“糟糕透了”，也可以说“精彩极了”。

说“糟糕透了”，我们就很容易被情绪绑架住，不断消耗生命的能量。

说“精彩极了”，就可以把看向过去当做一次很好的学习机会，它预示着在过去某个点有些礼物需要我们看到并拿到，带回到当下，承诺把它运用到未来的生活当中，这样，过去的召唤才体现它的价值与意义。

“自责”是我们很熟悉的对待自己的方式，没有觉察的人会乐此不彼玩这个游戏，有觉察的人呢，此刻，Ta需要带着一份勇气与力量，走出舒适区，接受新的游戏挑战，比如，拿到从过去中学习到的经验更有觉知的活出当下的精彩！