100天读33本书第二十二天

书名：禅者的初心

标题：禅与生活

字数：

1.我心中的禅

以前总觉得禅是需要出家或者已经出家的人才会进行的修行，而且这种修行是需要开悟才称得上成功。

2.大师心中的禅

这本书是铃木俊隆禅师的讲话录，这里面对禅的说明很接地气。任何人都可以坐禅，只要你保有初心。而且作者认为禅与我们的日常生活息息相关！例如作者认为煮饭也是一种修行，心无杂念，不期待什么，真诚表现就是一种修行。

3.如何做

本书看了50%，自我理解禅的智慧就是一颗真诚的心，在做事的时候认真、虔诚的接受当下就是最好的修行。