30周岁倒计时982天

今日打卡：

每日睡眠不少于7h：✓

今日运动：

骑行 9公里

跑步3公里

深蹲50

俯卧撑30

今日阅读：

务要积德，务要包荒，务要和爱，务要惜精神。从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生；此义理再生之身。

一定要积德，一定要宽恕人家原谅人家，一定要和爱，一定要爱惜精神，从前种种，譬如昨日死，以后种种，譬如今日生。这是义理再生之身啊。

每日学投资：

近期股市行情不好，说点题外话。

什么是专业？

专业就是局外人不能了解的专项事业。里面包含了：理论、策划、设计、方法、实践、经验、机密等等。

什么是专注？

专注是集中交汇点，把自己所有的注意力集中到这个专业的交点。不能分散精力关注别的。像射击运动员一样，控制呼吸，一动不动，瞄准十环。

如果一个人半辈子甚至是一辈子悟不出这个道理，那么此人的命运是非常苦的。