简年1：心理咨询手记

                                       心理咨询手记

一江飞雪，之前是医生，也一度曾驰骋在文坛上，如今是有名的心理咨询师，治疗师。且对一些有着高难度的不易解决的心理问题有着独到的解决方案。尤其对一些顽固性的强迫症，中度、轻度抑郁症有独到的运用技术治疗。

有缘认识他是在一起吃饭的桌上，由一位心理学的老师引荐，并让我们要向其好好的学习，是位真正的学者。军人出身的他在医院从医多年,不光医德高尚而且是个有着很强烈的社会责任感的人，四川地震后的心里干预团队，兰州他是带头人。

做学问的人 ？我很诧异,现在这个社会会有真正做学问的人吗?带着这个疑虑，在有着大概100多人的同学聚会上,大家都是一桌桌的争先恐后的给他敬酒,而我独默默的在一旁看着他,观察着他,真的有着不一样的人格魅力吗?进一步了解接近的欲望,让我有着很大的动力去找理由。正好同师一小妹有着个人的一些问题,她自认为她的困惑她的痛苦是无人能懂的,无人能解决的。于是打电话约了好几次,才终于约定了见面的时间 。

下面是我根据师妹提供的当时一些情节对话.应该是关于人类历来就有的万千次的挣扎、探索的一些共性的东西吧,也是现在社会上存在的普遍现象吧,让我们从中领略这位有着人格魅力的大师的东西吧，是否对你也有用呢？

一江飞雪(以下简称“江”)同师小妹（以下简称“妹”）

江：我的地方很难找吧，也很高吧？

妹：恩，是啊，老师，你的工作室怎么要设在这么高的地方呢？真的不好找啊 。

江：站得高看得远，不是吗？呵呵。

妹：呵呵，老师说的对。

江：来，我带你参观下我的工作室，这就是我工作的地方。

妹：好啊，你的房子好大啊，起码有个100多个平方的。

江：坐吧。我们能不能不用正式访谈的那样，可以随意些吗？你本来是学习过的老师，我们就共同探讨下，可以吗？

妹：好啊，能与老师说说我的一些存在的困惑的问题，我很愿意的。

江：你这么阳光，什么事是困惑你的呢？

妹：不瞒老师说，我是单身，我离异了，且好几年了，目前我很低落，我感觉自己在事业上,婚姻上都是个彻底的失败者.

江：哦？失败者？你认为怎么样的就算成功的呢?

妹：起码有房有车有点自由花的钱才是成功的人吧。

江：哦,你的条件也不高啊,有房有车有点自由花的钱就算成功吗？你是外地到这里的吗?

妹：我是外地人,从初中毕业就到这里上学,后找工作,再到结婚离婚,到目前我自己经营一间小铺面。

江：你在家里是老几?你家几口人？

妹：我在家是老大,我家四口人,我母亲在我很小的时候就得病了,我弟弟比我小3岁。

江：你目前自己能给自己做事,给自己当老板,当年从农村来到一个陌生的大城市,能有个立足的地方,都不容易了.我们一起的也有从农村来到这里的,有些都一大把年龄了,房子都是按揭的呢?车,那就更别奢望了啊,也是在生活着.他们也都是失败的人吗?你目前与你一起的相比较,他们都有车吗?都是自己给自己当老板吗?

妹：当然不是了,但我的生活圈子里,大多数的人都有车,我更多的与他们比较的.我的同学们,也有好的,也有比我差的呢?

江：这就是说,你也能找到你的同学们有比你差的,你从生活里再找的话,会有更多的人,也没有车没有存款但仍然在有滋有味的活着呢?你学习了心理学的知识也知道了,美国埃利斯的合理情绪疗法,他认为困扰人们的不是事件本身造成的后果,而是人们对事件的一些错误的认识才让人们痛苦的.你是学习了心理学知识的,你应该知道你的错误认识是那些?你告诉我,你为什么要学习心理学呢?

妹：因为我喜欢文学，一直有作家梦的，看了很多哲学方面的书，心理学本身就是从哲学里分出来的一门新的学科，对写作也是很有用的。所以我对心理学也是非常感兴趣的。

江：哦，那你用文学的角度怎么样看待你目前的状况？

妹：我认为我从农村一个很不懂事的女孩来到一个大城市所经历的一切,是没有人能体会到的，更是无人能懂得的,只能通过写作才能把自己的遭遇,爱恨情仇,沉沉浮浮都表达出来.

江：好啊,我以前也是文学爱好者的.希望多切磋下,你的文学底子一定是不错的.可以想像,一个有着文学梦的热血青年当年在一个城市要站住脚,是何等的不容易.在这其间,你的婚姻是怎么解体的呢?

妹：哎,当我走出校门就认识了我的第一个男人,他比我大5岁, .结婚之前就分分和和的,但是他是那种很霸气的人,每次在我要决心离开他时,要么是他的恐吓要么是他的软磨硬泡,最终我还是结婚了。但是随着孩子的出生,生活艰难的递增,他的存在的暴力倾向完全暴露出来,我在忍无可忍时终于结束了与他有着痛苦的,快让我崩溃的婚姻生活.这其间我自杀过,我痛苦过,我害怕过,我难过过,我哭泣过,我坚持过,我病倒过,我还如同祥林嫂一样的喃喃的向法律界的人们求助过……

江：真的能想像到你的艰辛的岁月，这么多的苦难并没有把你打垮,而我看到了今天你的阳光的外表,内心真的承受了难以想像的压力与痛苦.就算是作为男人的我来说,我不知道我是否能有象你今天的从容与镇定?你从小就承担了一个母亲的角色,到你走进城市忍受了难以想像的磨难,婚姻的挣扎到你为了孩子的抚养而与他的难以扯断的纠缠恩怨.

妹：是啊,离婚后我发誓我要活出一个人样来,每天很勤快的工作着,虽然不是太成功却也算是有房子有工作的吧,但是我最近又经历的爱情的煎熬,真的让我每天在内疚,自责中.

江：你有了爱情,这不是好事吗?

妹：唉，我爱上了个有家的男人，而且我们爱得死去活来的。我们前一阵说好了要生小孩的呢?但是当我们去医院检查时，他表现出来的那种难肠,沉重真的让我好失望,在这之前,他是以为我不会当真的吧,而一旦我当真了,他却顾虑重重,优柔寡断.我的心里被无多的失落与烦乱而充斥。

我就不明白,为什么我的浑浑烈烈的爱情是要爱上有家庭的男人呢?我跟前有很多对我示好,表现的单身男人,我就是看着他们不顺眼,没有风度没有气质也没有魅力.我爱上的男人,都是很爱他的家庭的,于是我就在自责,内疚里,每天都是这样的思想在折磨着我,我的第一次婚姻就是第三者的出现才让我彻底解体的,而我怎么在现在的生活里也要充当这个不光彩的角色呢?还有我认为我这样痛苦的小心的谨慎的爱着我的爱人,他怎么不想到爱情的结果呢?到了关键时刻不能做出为爱做点什么的决心呢?我追求的爱情到底是完美的亦或是残缺的爱呢?当他说出不生小孩时,我的心都碎了,我虽然在作出要生小孩前是每天都在激烈的思想斗争着,但我后来就想勇敢的做回符合自己个性的事情.而他怎么不是我心目中为了爱能承担所有了呢?他对我说,我们都是现实生活的平凡人,我们都生活在现实生活里的,这个社会是根本容不得让我们有孩子的。唉,我多么的难过啊?我宁可相信,也希望他是个超人而不是个普通平凡的男人？

江：是啊,你很注重男人的气质,实际上正因为他有着温馨的家庭,顺利的事业,一切都是优越的才造就了男人那种特有的气质,这就是最吸引你的地方.试想,一个婚姻不幸,事业也不顺的男人他能有心思给你激情的爱吗?他能对你说甜蜜的情话吗?他能表现出那万般的魅力吗?他依然能光芒万丈吗?

妹：咿,你这样一说,真的啊,完美类型的男人才对我有吸引力的.

江：那怎么办呢?我们把他抢回来吧?

妹：我怎么能做出来呢?我甚至看到他有一点的不高兴,顿时能让我情绪一落千丈的呢.一次,他喝酒高兴了,忘记把我发给他的短信没有删除,让她老婆看见了,他真的无言以对了,就把责任推到他的身上,说 是他爱上了我的,让他老婆别找我的不是,我的手机号码正好停机了,就相安无事.但是第二天我们都感觉永远没有机会相见了.从此天涯独飘零.于是他哭我也哭,真的哭了个天昏地暗.那会我突然意识到,我多么的爱他,我离不开他啊.

江：哦,真的不能离开了?那好,我们把他抢回来吧.我是个医生,明白医治病人是需要慢慢才能见效的,而要把一个健康的人弄出病来,那不简单吗?一个骨折的人长起来很慢的,而要让他骨折只需要一锤子下去就可以了的.专门等她老婆在家了打电话,让她老婆知道,并且制造他们的矛盾,三个月下来,你想想,他会怎么样呢?

妹：啊?难以想像的,我根本不想让他成为很糟糕的样子的.如果那样了,他不会继续爱我的吧?我也是索然无味的呢?更不是我愿意看到的.我宁可远远的欣赏着他的幸福,他的阳光,他的魅力无穷的样子,我也会在痛苦中有着些许的慰籍的.

江：可以看出你善良的本质.也知道了,你所追求的完美的爱情的存在的本质上的没有任何的尘埃的侵蚀的.你说你要给爱情一个结果,就只能用生个孩子来证明吗?

妹：是啊.我真的是爱着他的,有时看到他发来的短信,我很激动的,他每次打来的电话,更让我兴奋啊,有时在车上,走在路上想到他的样子,他的笑,他说过的话语,我就不由自主的会笑出声来.有时会想他想哭,尤其是在下雨天,我很伤感的呢?

江：爱情,是很美的.真佩服你在经历了这么多的苦难后能依然保持对爱情的执著,让我很感动。有些人爱了一辈子,甚至都麻木了的,怎么会有感动激动呢?有些人在经历了很多的苦难后,早已心死成灰了的.你要的爱情,你想要的结果,其实在你很用心的内心世界里已经有了的,比如你的激动,你的用心,这本来就是最好的结果了的.爱情对你如此的美妙,本身就有伟大的意义.而任何的结果有比这更美好的吗?

妹：我是疯狂的爱着我爱的人,但是正因为我的狂癫才无法被这个传统的社会所认可的.有时,我情绪很低落,就突然有一种空虚的感觉.尤其在下雨天气里,更是惆怅满怀,想到曾经过的风风雨雨,这个世界上,谁也不能替代我承受痛苦磨难.这时我会问我爱着的意义是什么呢?我活着的意义是什么呢?

江：你的特有的文人的气质决定了你在特定的气候,特定的场合会有多愁善感等一系列的情绪出现的.尤其是在你经历了更多的情感的挫折后更会质问活着的意义到底是什么?外国的加缪、弗兰克、陀斯妥也夫斯基，中国的周国平、李银河，历代还有谁正面回应过这《十万个为什么》中没有的，第一个为什么？从你所看到的各类书籍中你所了解的呢?能否说说呢?

妹：是为了千秋万代后，最终的大同（孔子）、天堂（基督）、理想国（柏拉图）、乌托邦（托马斯·莫尔）、美丽新世界（阿道斯·赫胥黎）、共产主义社会（卡尔·马克思）？

赵本山回答：活着就是遭罪!

雷锋回答：活着就是做好事。

布什回答：活着就是把拉登抓着。

阿扁回答：活着就是把机要费放到自家的钱柜里。

有位网友说：活着只为父母生下我。

巴金说：”生命的意义在于奉献而不在于享受。“

江:你罗列了这么多的关于人活着的意义,那么你认为你活着的意义呢?

妹：是，我活着的意义……

后来他们又约定咨询了几次。

小师妹说，自从咨询后，她完全改变了，变得更加的有思考的能力了。她非常感谢这位老师。

对于师妹在江老师前咨询的问题，也是我要思考的问题呢？我也常常在问自己：生命的意义到底是什么？

有一位学者说：生命的意义这个复杂的哲学问题就变成了一个简单的赋予游戏，只要掌握好赋予的规则，在道德与法律的底线上面（局限性）跟着自己的期望与感觉走，去追求，每个人都能够找到自己生命的意义。赋予又分两种，一种是理性的赋予：我问我自己，我这一生想达到什么样的程度？境地？境界？状态？目标？那么在追求以及达到这个程度，境地，境界，状态，目标的过程就是我生命的意义之所在。可以赋予这个目标或者过程以极大的意义，一生为之奋斗。

还有一种是感性的赋予，当你爱上一个人的那一瞬间，你觉得她是你世界上真珍贵的东西，因为她而让你生活富有色彩，再也没有其它的感觉超越这一刻，于是为了让这种感觉永恒，于是她变成你生命的意义。当你经历过大风大浪，人生跌宕起伏坎坷崎岖都经历过了，于是在某一瞬间，你面对某一事物，也许是一汪碧水，一绺波涛，一片青山，你突然觉得人生应该是如此的平静，为了让这种宁静的感觉永恒，于是平淡就变成了生命的意义。也许你碌碌无为，突然有一天，你经历了一件惊心动魄的事，你感受到了那种变化莫测，激荡人心的感觉，为了让那种感觉永恒，那么寻求刺激就变成了你生命的意义。

以上情况都是在特定的情况下，感受到了一种感觉，一种最切入自己心境，最令人震憾的感觉。于是你抓住那一瞬间，让以后的所有事情都尽量以那种感觉为指导为模板。同样你也抓住了生命的意义。这个抓住意义的瞬间，有一个专门的词形容它，叫做“领悟”！不仅是生命的意义，每一人生阶段的意义也是这样得来的

水木年华的歌里说：“爱你的家人，爱你的朋友，用心去爱你的爱人，爱这个世界所有人们，这就是生命的意义。”

畅销书作家布拉德里·特雷弗·格里夫用他特有的轻松和激情最终做出了回答：找出自己喜欢做的事情，放手去做。

迪卡尔说："我思故我在"，活着，就要表明自己的存在，表现得与死不同。