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群里互动:
女儿上周说打算去上学了,开学前问她说没考虑好,我就把国立学校交的钱去申请退费了,想着她5月份休学后复学就回原来的公立中学。女儿和我说不想回原来的学校,想去国际学校。我说只要你想上,爸爸妈妈都会去为你再争取。
之后我自己的感觉没有兴奋,还有点慌慌的感觉。
静心觉察自己,担心的是什么?一,怕失败。那失败了又怎样,孩子想去就是想突破自己,即便失败了,也是在突破,失败了就再回来,积蓄力量下一次突破。
二,进入学校后面临的问题,会因为早上起不来而请假,我自己能接受,学校老师如何沟通,如何引导老师看到孩子的正面动机。
三,人际关系,孩子到校后,都是新同学,她在交往中遇到问题后,如何帮孩子和新同学处好关系,如何共情孩子的同时引导她看到别人的正面动机。
四,还有如何在学校提升价值感,孩子学习肯定跟不上,那如何在学习以外的地方帮孩子找到可以提升价值感的地方。
要思考的很多,也不太全面,不过我愿意和孩子一边怕一边突破,一边往前走,即便是失败了又如何,每一次失败也是总结经验的机会。
群友回复:
谢谢亲的敞开,亲觉察力棒棒,也是给我们照镜子学习的示范[强][强][强][爱心][爱心][爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
我在舞动,接纳自己的情绪,稳定好自己,兵来将挡 水来土掩。
舞动了一会儿,释放了眼泪,再看我这句:兵来将挡 水来土掩。不觉自己有点战士上战场的悲壮,一下连接到女儿的感受,孩子是否也有这种感觉呢?那这个时候最需要什么?战士需要后方的供给,需要路上的鼓足,有了这些他才更有力量冲锋陷阵,因为战士明白自己的天职。
群友:
太棒了[强]感觉自己也有了面对一切的勇气。
觉察力杠杠的,向你学习[强][强][强]
谢谢你的敞开,你和孩子都是勇士[强][强][强]
亲[拥抱][拥抱][拥抱]母女连心我感觉孩子已感受到你的理解和爱了[爱心]
一路走来看到你的不易和坚持,很受感动也鼓舞着我[合十]
感恩我自己的敞开,每一次敞开就是对自己的觉察和梳理,得到群友的回复就是给我赋能,获得力量,我真的很了不起!
美篇日记:
下午的共修由太阳老师带领,是分析一个小女生在学校遇到困难,妈妈帮助完美解决的视频,在这个案例中让大家去分析如何给到孩子和自己心理营养。
感恩今天的课程中让我重温心理营养的理念,再次清晰心理营养和生命之花的重要性。
特别的收获还在后面……
在案例分析中,我想到了女儿小学时被老师误解后严厉批评事件,那个时候的我,自己严重没有安全感,也给不到孩子,那次不仅给女儿留下了心理创伤,同样我也很受伤,下午的课让我的这个创伤打开了裂缝。
课后心里不太舒服,因为女儿想复学了,面对学校的压力,如何与学校沟通呢?我心里有点堵……
跟着音乐我舞动了好久,又做了冥想,好像心里舒服了很多。
晚上我是共修晚课的志愿者,带领舞动和正念冥想。
带领舞动时特别有感觉,酣畅而舒展的舞动,全程发自内心的微笑,大大提升了场域的力量。
今晚深度冥想,我带大家做和母亲的连接,好几位家长分享在和母亲的连接中都有特别的感受,有的感受到了母亲的爱,有的和母亲的感觉还是很模糊。
我总结分享:母亲竭尽全力生下完整的我们,倾其所有给予我们爱,能给我们的都给了,不能给的,一定是她也没有的……
是的,我能给女儿的我都给了,当时没能保护好她,没能给的,是我自己也没有,是我安全感也不足,是我也不自信,是我也没力量。
再后来由秋秋老师带领做治疗密码。非常感谢秋秋分享她做密码的收获和带领,让我在做密码的时候看向了女儿童年的那件事,那个被老师严厉批评的小女孩哭的不敢出声,那个胆怯的我为女儿辩解的没有力量,没有好好保护女儿。
我看向那个受伤的女儿那个受伤的我,我的眼泪不断往外涌,我安抚那一刻的自己,我有力量抱住女儿:别怕,女儿,妈妈在,谁都不怕,做错了我们就改正,被冤枉了,有妈妈为你撑腰……我的眼泪止不住的流啊流啊……
这个过程,我透过事件看创伤,回溯事件我疗愈内在的小孩,同时也疗愈童年的女儿,因为我有力量了,有了足够的安全感才能自我疗愈创伤。
今天的治疗密码等于一次深度冥想,等于是一次催眠,让我有种重获新生的感觉。我知道在成长的路上我又上了一个台阶,今天是个里程碑。
感恩今天下午的共修课让我找到卡点向内探索,感恩今晚带领舞动给我带来能量,感恩和母亲的连接让我找个到安全感,感恩密码让我化解内心的创伤!我真的太了不起了!
最近,随着女儿安全感提升,她很少叫我陪睡,睡前女儿邀请我陪她,孩子潜意识里一定感受到妈妈的安全感和力量了。睡前我问她,如果回学校教导处李主任找你谈话还会怕她吗?女儿说:我不怕啦……
在潜意识里她和我是相通的,我有力量她就有力量了。
投射:
1.亲爱的女儿早睡早起。
2.中加学校的老师们都爱女儿支持女儿。
3.女儿专注力提升,认知更加清晰。
4.我的情绪稳定,任何困境都能化解。
因为女儿是宇宙的宠儿!她是幸运的,遇到所有对的人,事,物都是来成全她和我的。