#30天专注橙长计划#-写作输出-Day3

进度：《活法》P61-P90

今天看的部分再次提到稻盛和夫讲的“人生方程式”：人生·工作的结果=思维方式×热情×能力，三者是相乘的关系，思维方式有正负之分，而热情和能力虽然只有大小之分，却也指出这三者同样重要。即使你很聪明，能力可以拿到90分，却没有多大的热情，热情只能拿到30分，这两项相乘可以拿到2700分；另一个人有些平庸，能力只能拿到60分，但他却充满热情，热情高达90分，结果乘积是5400。后一个人的得分是前一个有才能没干劲的人的两倍，所以即使你很有能力，但对一项东西不感兴趣，没有热情，你也是无法很好地完成它。

物质分为三类：自燃性物质、可燃性物质、不燃性物质，人的类型也是一样的，也可以这么分类。有些人即使没有人监督，没有人督促，他们也可以把事情完成的很好；而有些人一直很麻木，即使你将火把递给他们，他们也不会燃烧起来的。有时我们可能无法成为“自燃型”的人，但也要让自己成为一个“可燃型”的人，当“可燃型”的人靠近你的时候，你也会跟着燃烧起来。喜欢是最重要的一点，它是你努力的动力，你没有意愿，就不会勤奋，更别提成功了。

我一直很佩服坚持的人，有些人坚持早起，有些人坚持运动，有些人坚持打卡，有些人坚持看书，不知道你们是哪种人呢？去年暑假的#100天改变自己训练营#，参与的人那么多，坚持打卡一百天的人其实还是很多人的，有时我们也会犹豫，怀疑自己能不能坚持那么久，尝试后就发现其实坚持100天很容易的。我也发现抱团成长很重要，环境会影响一个人的，那时有大群，有小组，互相提醒坚持起来也容易很多。今年的三件事打卡其实断了一段时间，懒了一阵子，还有一阵子心里突然觉得这是一项任务，就开始排斥它。后来因为二大王的关系，又开始继续打卡，也是因为需要这个工具帮助自己。现在的习惯是每天晚上回顾的时候，就会把第二天的三件事和小确幸写出来，第二天早上直接发出来。有时忘了回顾，睡觉时还会惊醒，急忙摸到手机，写好回顾再睡觉。参加#棒棒团#也选择了抱团成长的方式，跟凤洹姐抱团，跟然然抱团，也渐渐养成了习惯。有人监督会让自己进步的更快，也会不断提醒自己，别人还在努力，自己不能偷懒哦。

现在越来越发现自己每天可以做很多事情，以前总喜欢先做简单的事，现在强迫自己早上吃完饭，先做自己那天最不愿意做的事，比较烦的事都安排到上午和下午，这样晚上就可以做一些让自己感到快乐的琐事了。

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