神曲洗脑

今天睡觉前小猴子又开始放各种魔性洗脑神曲，好多年前到现在的，什么江南style，名族风，小苹果，又要开启余音绕梁模式了。

这几天感觉对自己好失望，明明计划好了卡路里却做不到，哎！！！这肥啥时候能减下去，无限拉长…不是说长痛不如短痛么。

今天本来计划不吃东西，好吧，我承认走极端是不好，也是因为昨天吃了3400+卡路里，所以今天才不吃。白天真的饿的浑身发冷脑子都晕掉了，吃了水果，到晚饭时候实在饿死了，回家以后没忍住狂吃了一通，计划又泡汤了。好在白天是在吃的太少，即使狂吃一通今天总的也是1600+的样子，没有负债增加。

真的是一场心理战，好难好难的心理战，有的时候自己也会怀疑只靠着自己的意志力 我真的可以减肥成功吗，我能做到吗？

我想，一定可以的。不要想做得太完美，不要因为一天失败就放弃，只要坚持了三天,失败了一天又如何，慢慢积少成多，还是会成功的。