太紧张了，一定要放松下来

今天不到6点钟就起床了，拾掇好自己后穿上一件新裙子时发现裙子有点偏小，我只得换下这条裙子。一番折腾后出门时间就比往常晚了一点路上交通开始拥堵，到达公司接近7点半了。

我不太清楚今天是不是像昨天那样提前开饭，在办公室整理了一下电脑文件再去食堂吃饭，发现公司交通车都已经到了，原来今天仍然提前开饭。吃完早餐后回办公室拿上笔记本就去参加学习会了。

上午的授课老师比较专业，讲课内容很细致，我原本想多听一会儿，想到还有一批样品需要检测之后我赶紧开溜。到实验室做样品检测时发现又有几个样品没有送检单，我赶紧和实验员女士沟通，她告诉我说送样单电子版在她电脑里，但是她的电脑速度很慢让我来打印送样单。

我听说后立即就炸毛了，成天忙得要死还要抽出时间来做检测，向这些人强调多少遍了要规范送样，怎么他们就是置之不理，现在还要我来帮他们打印送样单呢？

我的火爆脾气瞬间就被点燃了，决定在工作群里曝光他们，否则他们总是不长记性下次送样仍然不规范。于是我在工作群里说了这事儿，问他们没有送样单我怎么做检测报告？过了好久才有人回应。

不晓得今天是哪根神经搭错了，我竟然失去了全部的耐心完全hold不住自己的情绪，非要在群里叨叨几句才感觉解气。负面情绪太旺盛的人其实也挺糟糕，一不小心就会炸毛。

我向实验员女士抱怨说，这两天本来要参加学习会我中途开溜来做检测，哪曾想到这些人如此敷衍，压根儿就不按照我们的要求送样，真的不想再忍了......

冷静下来之后我多多少少有点儿后悔，担心自己是不是有点小题大做了。冲动是魔鬼，我花点时间去帮他们打印一下天也不会塌下来，何必如此着急上火呢？

做完检测后实验员女士对我说放假之前不要再接收样品了，没想到我刚在办公室坐下就有人给我打电话要送样过来检测，然后抬出各种人员来游说我。我只好让同事和实验员女士沟通，毕竟这是她提出的要求。

中午吃完饭后稍微走了一会儿再去午休，似乎眯着了一下。下午参加学习会之前我将剩余的检测报告做出来了，这样就能保证及时完成检测工作。2点半钟过去开会，开完会后抓紧时间签字，下班时间稍微晚了一点。

下班回家后将客餐厅卫生做了一下，家人吃饭时我忍不住又跟着吃了不少，看样子我这辈子注定只能做个胖人了，想要戒除晚餐似乎不太可能。吃完饭后我负责刷锅、洗碗，忙乎了好半天才收拾干净。

7点多钟我和娃爸出门散步，两个人边走路边聊天，心情似乎放松了很多。或许是我的神经一直绷太紧了，情绪总是很不稳定，常常和周围世界产生摩擦。我觉得自己需要多增加体育锻炼了，不能太紧张。

无论有多努力，我们充其量都只是一个普通人，有什么必要把自己搞得如此疲倦呢？好好放松下来吧。