2018-06-24周检视

没有记录就没有发生，没有反思就没有进步！jianshu

■本周回顾：

本周一是端午节，从常州恐龙园回来累翻了，正好这一天是高温天气，老公一人回了老家，我和孩子们在家里窝了一天，都累坏了，早上很晚才起，下午又陪二宝午睡，能躺着绝不坐着，能坐着决不站着的状态。修整了一天，总算是缓过来了。

周二：上午去下沙开会，讨论项目将要分两期实施该如何操作，如何分，如何安排进度等等。下午在公司忙江山GF项目，同时咨询公司事宜。

周三：公司上班，全力赶做两个江山GF项目。

周四：公司上班，准备三个合同，if初分。

周五：公司上班，if初分。内耗很大的一天。

周六：陪孩子

周日：下午新生家长会。

■本周周检视

一、事业

1、上周目标完成情况

（1）配合if委托工作所需。✔

（2）WW固初——委托C

（3）江山固初✔

二、家庭

1、上周目标完成情况

（1）每日陪女儿英语打卡——做的不太好，没有养成固定的习惯，就很容易忘记，下一步应该是养成固定习惯！

（2）女儿阅读英文绘本2本，中文绘本3本并输出————做的不太好，每天晚上睡前都有看书，但女儿最近迷上了三毛流浪记系列的书，每天晚上她看她的，我看我的，最后按她的要求给她讲一下指定的几页。

（3）每日陪儿子阅读绘本————基本上每天都有陪儿子看书，他很喜欢看，现在家里随处都能拿到各种绘本。

三、健康

（1）每日站桩/冥想/瑜伽——站桩两次，下周开始每周站桩3次；瑜伽1次；冥想多次。

（2）早起温水+花蜜——本周记吃了4次？继续直至跟读研那会儿养成习惯。

（3）早餐一勺蛋白质粉+钙片——本周貌似只吃了1次。有必要弄张打卡纸贴在冰箱上。

（4）午饭后吃片（1/7）

（5）睡前一杯蜂蜜水（1/7）

四、学习、成长

（1）听兰海说成长：居然没听，是时间不够用，还是自己不够重视？！显然是自己不够重视。今天晚上先把朋友推荐的听了。

（2）听小白理财——四集听完了，需要找新的听课单。

（3）阅读新书——本周继续阅读《系统排列》

（4）PWXK学习——NO STUDY.

五、社交

与宋匆忙聚过一次。

六、财富

每日记账（7/7）

七、效能

（1）每日先吃青蛙、高能要事

（2）番茄工作法

（3）omi的使用：本周有进步。

■月度目标提醒

■本月6月我要的成果有：

（1）配合if项目委托工作

（2）if治理项目

（3）kh三个报告

（4）ww验收完成

（5）ww实验室、固核

（6）江山两个固核

■下周目标：

■事业目标

（1）完成If初分

（2）三个固初交出去

（3）签新项目

（4）衢州、开化开会顺利！

（5）与y总约谈顺利圆满！

■学习成长目标

（1）听兰海说成长

（2）听理财课

（3）阅读《系统排列》

■家庭目标

（1）每日陪女儿英语打卡

（2）女儿每日中英文绘本阅读及输出

（3）儿子每日阅读绘本

■健康

（1）站桩3次、瑜伽2次、冥想5次

（2）早起温水+花蜜，早餐一勺蛋白质粉+钙片

（3）午饭后吃片

（4）睡前一杯蜂蜜水

■财富

每日记账

■效能

（1）每日先吃青蛙、高能要事

（2）番茄工作法

（3）omi使用