Day1＋11组149号魏魏酱＋《学习力》

今天开启新书《学习力》，被封面的一句话吸引：如何成为一个有价值的知识变现者。

学习力

快速浏览了封面，目录和前言，以及阅读完了第一章《20-30岁，与时间赛跑的这十年》。

第一章里有句话我很喜欢：只要你足够努力，最坏的情况，也不过是大器晚成而已。❤

一周有168小时，一个月有720小时，制定月计划，周计划，每天用时间轴记录和规划，但也只是把最重要的几件事拎出来，大概在一天的什么时间段完成了什么事情。

从未将自己生活中担任的角色和时间联系起来。

无论是什么样的场景，都有一个唯一的衡量标准：把你手头上应该做的事，做到你所能达到的最高度。

当你达到一定高度后，你会发现，个人的能力层级也自动上升到了相应的维度。

每个人一生中会扮演很多的角色：子女、伴侣、父母、学习者、工作者.....

要想达到一定的高度，首先你得找到你目前担任最重要的角色。

那么如何才能知道自己目前扮演最重要的角色是哪个呢？

作者分享了一个方法：画人生角色饼图

为什么画人生角色饼图就能识别当下阶段最重要的角色？它的作用是什么？我们该如何去画人生角色饼图呢？

作者一一为我们做了解答。

人生角色饼图有两个作用：

①帮你厘清当下阶段你自己的时间和角色的分配；

②结合你内心的真实想法，画出理想状态的人生角色饼图，向着理想的人生状态靠近。

画人生饼图的六大步骤：

①列出你目前生活中要承担的所有角色；

②计算你每天除去睡觉时间还有多少时间可支配；（作者建议把睡眠时间加进去，毕竟高效的休息对每个人也很重要。）

③统计出每个角色相对应花费的时间，然后计算出每个总时间的百分比是多少；（加入睡眠时间，总时间就按24小时计算）

④画一个圆圈（制作表格也可），视觉上像一个“大饼”，把计算出的百分比按比例画好；

⑤我认为是很关键的一步。完成后，问自己几个问题：

a.你对图中（或表格中）角色比例分布满意吗？

b.通过绘制饼图，你对你的现阶段生活满意吗？

c.你有没有想增加或减少的角色？

d.你心中最喜哪个角色，想把这个角色做得更好并且能提高你的生活质量？

⑥思考完并有了答案后请重新绘制你的理想角色饼图。

最后得出结果：你所花费时间最多的角色，就是你当下最重要的角色。

作者人生角色饼图参考

□绘制自己的人生角色饼图（或表格）