是情绪还是坏脾气

一直脾气不好，是情绪控制不住，就连手机开机屏幕辞职也设置成 ‘要保持好情绪’ ，依然没有好的效果，每天总是因为各种琐碎的事情就对身边人大呼小叫，情绪失控之后就发脾气，情绪不受自己控制，脾气也随之控制不了，最后只会自己生一肚子气。