让美好慢慢发生

        每天早上四十遍拜日！坚持了三十五天，同一动作做了两千多遍。烦吗？不烦！每一遍都和自己的身体对话，每一遍都有不同的体会，每一遍都要找到更好的自己。把简单的事情做好，就是不简单。我的性子需要磨练，就让瑜伽来吧！在练习中变得坚韧、克己。宅家的日子更需要区分工作和学习，让自己张弛有度。

        起床、拜日、早饭、工作、午饭、陪娃、午休、工作、陪娃、晚饭、陪娃、晚安。简单d生活，挺好！