40岁女人给你的忠告：新的一年丰富自己的5个好习惯

不知不觉已经到了四十不惑之年了，回想着我走过的短短几十年，虽不如他人的大富大贵，恣意潇洒，但也活成了自己想要的样子，可以买自己想买的东西，走自己想走的路，说自己想说的话！

新的一年刚刚开始，分享几个一路走来的心得给大家，愿在新的一年里一起成长！

1. 戒骄戒躁，稳步前进

在这个信息泛滥的时代里，每天都能听到某某又月入过十万啦，这样的信息会让我们焦虑浮躁，会让我们忘了最初前行的初衷！

其实每个人都有自己的花期，也许那些月入10万的人已经沉淀多年，只是刚好到了开好的季节，而我们才刚出发而已，所以不必焦虑浮躁，世界对待生活中的你我同样公平，或许你想要的已经在来的路上了！

2.保持终身学习的能力

想要收获最好的自己，那么最好且行之有效的方法就是一直不忘初心的学习，因为社会在进步，知识在更新，如果我们停滞不前，那终究会被社会抛弃！

我认识几个大姐，和我年纪差不多，20年如一日在一个岗位上做着相同的工作-收银，除了这一件事情，她们没有任何的其他能力，但随着时代的发展，现在的消费方式变成电子支付，刷脸支付后，不再需要那么多员工的时候，她们就光荣的失业了！

现在的时代，是一个知识的年代，是一个自己想要成长就能快速改变自己的时代，太多和自己经历相似已经成功的人，我们只需要去学习，去改变自己，去借鉴她们的成功经验，相信结果也不会太差！

3.世界那么大，一定要多出去走走

如今是网络的时代，一部手机一台电脑，可以让你足不出户，就可以很好地养活自己，因此也产生了很多宅男宅女！

其实人到底还是群居动物，需要与人接触，你需要和活生生的人打交道，毕竟这世界所有的事儿终归都是人的事儿！多出去走走，去不同的地方，见不同的人，你才能获得见识。

俗话说：行万里路不如阅人无数！其实就是这个道理，而且现在大家都说要提高自己的认知，才能赚到认知以内的钱！提高认知，读书学习是一方面，但更重要的是接触这个真实的世界。因为互动式的交流学习，才是认知提升最有效的手段。

4. 规律生活，健康饮食

古代人都是日出而作，日落而息，千百年如此！可如今的时代，太多好玩好看的东西，吸引我们的目光了，短视频，打游戏就是其中之一，玩着玩着一不小心就又到了天亮！

长期熬夜的结果就是头发大把大把得掉，记忆力一日不如一日，皮肤越来越差，身体内分泌紊乱，长此以往，你的健康就离你越来越远！

人们常说：想要收获更好的自己必须有一个健康的体魄！这话不假，千万不要在年轻的时候不断地熬夜，到年老的时候用年轻挣得钱来吃不完的药，看不完的病，那就得不偿失了！

每天坚持规律生活，12点的睡，少熬点夜，你就多一份健康！少吃点油腻的食物，亚健康就远离你一分！主要是身体是你自己的，你不爱惜，谁爱惜呢！

5.制定可行的目标并为之努力

不管任何时候，一定要给自己订个清晰可行的目标并为之努力，因为她们真的会实现。

就像2013年的我，给自己订下2018年买100平的房子。那个时候和老公一的工资加在一起才13000的家庭，除了养两个娃还需要存钱买房，没想到这个目标在2015年底就实现了，2016年年底拿到房子的时候，喜极而泣因为这是当初自己想都不敢想的！

当时定目标的时候，没有任何想法，因为什么都没有，就想着反正需要就逼自己一把，大胆地订下了买房目标，当自己目标明确了，就这样一步步走下去，真的就很快实现了！

写在最后：

人生已过半，前半生为了家庭和孩子而活，余下的半生，我准备为自己而活一次，这辈子最大的遗憾就是当初上学的时候没有好好学习，没有全力以赴，所以前半生活的真的很辛苦，好在现在孩子们都大了，她们有她们的世界，我有我自己的生活。互不干涉，相互扶持，共同成长。

接下来的40年，我决定从2022年重新出发，活出一个全新的自己！写作，运动，读书，赚钱这是我接下来前行的目标！

因为读书和赚钱 都是一个人一生最好的修行， 前者使人不惑，后者使人不屈， 两者结合才算真正的不困于世， 不流于俗。