早睡早起
2024-07-05 本文已影响0人
半夏琐记
早起也很多年了,为了上班,七点多;为了上学,六点多;后为了自己学习,五点多。
也坚持早睡,一直十点多不到十点半。但后来,种种原因,打算九点多睡,五点准时起,但睡不着,有时候睡着,十点半就醒了。
有一天,听了一个静心易睡的音乐,然后九点多睡着了,一夜未起,起来五点半,还是闹钟叫醒。未达目标。
早起也很多年了,为了上班,七点多;为了上学,六点多;后为了自己学习,五点多。
也坚持早睡,一直十点多不到十点半。但后来,种种原因,打算九点多睡,五点准时起,但睡不着,有时候睡着,十点半就醒了。
有一天,听了一个静心易睡的音乐,然后九点多睡着了,一夜未起,起来五点半,还是闹钟叫醒。未达目标。