学习心得

这是参加清华状元好习惯训练营的第三篇心得。这次课主要讲述的是专注力。现在很多孩子都有专注力差的现象，上课效率差，写作业磨蹭，注意力不集中等等，学习了这一课，让我知道了一些轻松小方法，来尝试解决这个令人头疼的问题

1.学习是主动专注力，而游戏是被动专注力。以前我一直不明白为什么孩子总爱课堂走神，明明看电视玩游戏可以1个小时都不动。我曾经和孩子讨论过原因，她告诉我，上课的时候有时是听一会就不想听了，然后就会走神；有时是很努力地在听，然后发现根本听不进去，大脑一片空白。现在明白，原来主动专注比被动关注难度要大很多，除了课程内容的吸引度外，还需要孩子有更多的自制力。

2、专注力可以培养，但要因材施教。每个孩子的专注度时间是不同的，每个孩子是不同的学习类型。比如我，就比较偏向于视觉学习型，我习惯于看书，看文字，做笔记，如果单单听可能就觉得就记不住。而我的孩子，则偏向于听觉以及交谈型。她更喜欢听，对音乐很敏感，很多音乐听几遍，马上可以哼出来。但在学习上不喜欢动手做笔记，愿意听别人讲题，不愿意动手做题。同时喜欢和人交谈，喜欢集体氛围。按照李老师的方法，我应该鼓励她多跟我讲讲班级事情，多讲讲课堂上发生的事情，多当老师来给我讲题，发挥她的长处，让她多听然后向我复述。

3、思考是学习的中心。学习不是为了成绩，学习是为了锻炼思维能力，这是我一直秉承的一个观点。而思考就是锻炼思维能力的途径。我们不应该去包办孩子的思考过程，允许她犯错，允许她去发表不成熟的看法，而我们可以去适当引导，甚至去发表错误观点，让她挑虫子。经过思考和讨论过的观点总是会记忆深刻，而这个过程也是锻炼了思考能力。

4、孩子的表达力可以训练。我的孩子有很强的表达欲望，但是有一个很大的问题就是表达的层次和逻辑不清楚，就是常说的事说不清楚。根据李老师的方法，可以采用情景清单的方法来刻意培养，给出模式，练习再练习。

结合自己孩子的情况，我会采取以下方法来逐步培养孩子的专注力：

1、参与到孩子的活动中去。比如和孩子一起看电视，关注她玩的游戏，然后和她共同讨论。可以用成人的角度思考的观点，去引发她的思考，产生思维碰撞。

2、少即是多。多问为什么，多问然后呢，而不是直接告诉答案。自己少说话，让孩子多说话。这也是我平时做的很不好的一点，总是着急着告诉孩子答案，说很多话，安排她的很多事。现在开始，尝试不懂，尝试不知道，相信孩子的思考力，相信她会成长。

3、培养孩子的自学能力和表述能力。将学习工作卡打出来，争取每天都能够对照检查。同时可以每天拿出一道题，让孩子进行复述，来练习表达能力。