有效的鼓励

导读：

回顾“积极的暂停”。

如何进行有效的鼓励？

鼓励和赞扬的区别是什么？

启发式提问有什么好处？

01

前面章节有讲过“积极的暂停”。

当我们和孩子发生冲突时，此时双方都处于情绪中，没有人能够做到倾听对方，这时绝对不是解决问题的最好时机。这个相信大家都有过亲身经历。

但是大人往往会认为，“我要让孩子感到痛苦，羞辱，难受，他才能够吸取教训”。

这一点，再次强调，正是我们需要改掉的一个错误思维模式。

当起了冲突时，此时此刻，孩子和大人需要的是“冷静期”，也就是“积极的暂停”，请大人暂时离开现场，让自己恢复冷静，等双方都恢复理性后，再去讨论如何真正解决问题。

作者说：一个行为不当的孩子，是一个丧失了信心的孩子。他的不良行为，是在让你知道他们没有感受到归属感和价值感。他们是在用错误的方式寻找归属感和价值感。

所以，面对行为不当的孩子，父母应该给予的绝对不是谩骂，指责，惩罚，而是应该去思考如何让孩子重新感受到归属感和价值感。

其中一个方法就是给予孩子积极有效的鼓励，帮助孩子把不良行为转换为积极的行为。

02

鼓励孩子并不容易，因为我们大人已经习惯了以负面的方式对孩子的不良行为做出回应。比如，批评、指责、惩罚。

因为这些方式会立刻有效暂时性的制止孩子的不良行为，但是这些方式会给孩子带来哪些心理问题呢，家长们对此往往不懂，也不愿意去了解。

真正的爱孩子，绝非只是关心他是否吃得好，玩得好，而是要做到关心他的“心”是否安康。

如何进行有效的鼓励呢？

1. 要多看孩子的优点。

鼓励并认可他积极的方面，给予孩子正面引导。

2. 避开社会压力。

如果和孩子发生争执，此时有其他大人在场时，大人难免会感受到社会压力，会因为面子或虚荣心，而做出一些违心的行为。此时，可以要求其他大人先离开，或者自己带孩子先离开，私下再和孩子讨论如何处理问题。

3. 充分利用晚睡前的时间。

晚上睡觉前，和孩子轻松聊聊天，回顾一下白天发生的事，有进步的地方，或有过错的地方，总结一下经验教训，对孩子多说点鼓励和认可他的话，让爱流动在你与孩子心中，孩子会更加感受到归属感和价值感。

4. 鼓励和赞扬要区分清楚。

鼓励的长期效果是，让孩子更加自信；赞扬的长期效果是，让孩子更加依赖于别人的评价；

如何鼓励孩子？

作者提供了一个建议：当你想鼓励孩子时，想想，“你对孩子说的话，会对朋友也这么说话吗？”

我们对朋友说的话通常都能符合鼓励的要点。

5. 多使用启发式问题，去和孩子沟通。

大人都习惯使用说教或命令式的语言，这种传统沟通方式，日益显现出其弊端。孩子容易出现被动型的服从，讨好型的服从。到青春期，这一类孩子最容易逆反。因为他一直在压抑自己的真实内心需求。

很多父母们说，“除了说教，我就不会和孩子沟通了”。

有一个方法，简单易行，建议你多使用问句。启发性的问题。

如果想训练孩子的思考能力，那么请多使用问句；

如果想训练孩子解决问题的能力，那么也请多使用问句吧。

6. 回忆你的童年时代。

当你没法心平气和的和孩子沟通时，当你觉得他真的太需要狠揍一顿时，请闭上眼，回忆一下你的童年时代。

当你是个孩子时，当你觉得受到屈辱、批评、不公平对待时，你是什么样的心情？你会怎么做？

当你受到父母的理解和欣赏时，你是什么样的心情？会采取什么样的行动？

备注：后面的章节内容有：

第8章班会，第9章家庭会议；第10章你的性格对孩子性格的影响；第11章综合应用；第12章 家里和教室里的爱与欢乐；

这5个章节都属于案例运用了，里面有很多故事，这些就留给大家业余时间去翻阅吧。