“我就是这个样子了，怎么着？”

伴侣之间的吵架，亲子之间的沟通，都常常会出现这句话。而这句话的出现，也就预示着沟通结束，再往后就只有无谓的争吵。

诚然，这句话预示着主人公的固定型心态，算得上是耍无赖了，会让人感到十分气愤，因为这不利于问题的解决。然而，我们是否曾想过，为什么对方要说出这样的话？他们的情感诉求又是什么？

人要成长和改变，都是要面对着很多困难和挑战的。我们要变成一个更好的自己，这没错。但在我们真的变成更好的自己之前，那个更好的自己，对于我们来说其实是一个熟悉的陌生人。我们并不知道未来的那个自己，是怎样由现在的自己变成的。所以我们会恐惧，会抗拒改变，会有侥幸心理：现在的自己不也挺好的吗？为什么要逼我改变？

我们的理智告诉我们需要变得更好，而情感却不能接受自己需要走出舒适区，思考脑跟生存脑有了冲突，来自心灵的痛苦就会自然地产生了。

那怎么办呢？我们相信，每个人其实都是向往成长的，只有被逼到没办法的时候，才会选择退缩和放弃。因此，如果我们真心希望一个人成长，毫无私心地为了对方好，那就需要给对方足够的时间和空间。

引用我很喜欢的一位老师说的话：

“人是不会被改变的，除非他感受到足够的被爱。”

“人是不会被改变的，除非他感受到足够的被尊重。”

“人是不会被改变的，除非他清楚知道，他即使不改变也是可以的。”

“当他有了足够的自由空间，改变就会自然地发生。”

让每个人拥有健康和高效