在闺蜜读书会中，我阅读完了《优雅女人最有气质:提升女人气质的72条法则》，说起优雅，前些年我们可能第一时间想到法国女人，想到奥黛丽赫本，想到赵雅芝，但随着《朗读者》的热播，董卿已然成为了新一代优雅女性的代名词。看看董卿身上的标签，再结合本书的内容，不难发现，要想做一个优雅女人需要从以下几个方面修炼:

            NO.  1

        阅读

董卿说:“每天无论忙到多晚，她都会抽出一到两个小时来阅读，如果我几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受。”书本给了董卿莫大的能量和慰藉，正是因为浸润书香，我们才能在《朗读者》和《中国诗词大会》上看到不一样的董卿，她脱口而出的诗句，沉稳大气、优雅自信的主持无一不是厚积薄发的沉淀。

《南方周末》记者采访董卿时，问过一个问题：“如何保持一个魅力女人的心态。”

董卿说：“读书。”

其实，细数活跃在一线舞台上的优秀女性， 比如杨澜、陈鲁豫，董卿都有这样一个共同爱好，就是阅读。

本书中也提到:读书是提升女性魅力的法宝，如果没有女人，世界将失去七分颜色；如果没有读书的女人，这七分颜色将变得平淡无奇。

因此要做一个优雅女人，首先得多读书，将优雅之树深深扎根于文化的沃土之中，这样才能枝繁叶茂。因为优雅女人必定是心灵纯净的女人，而能够让一个女人心灵纯净的最好办法就是---阅读。

所以，想要做一个优雅女人，就不能拒绝从书中汲取养分。

一夜之间可以出一个暴发户，但三代不一定能培养出一个绅士！

可以一天整成范冰冰，却没办法一天读成林徽因。

由此可见，绅士不是一夜可以造就的，优雅也不是可以快速模仿来的，她是一种恒久的文化和素养的积累，是修养和知识的沉淀，从一个优雅女人的举止里，我们可以看到一种文化教养，让人赏心悦目。总之，读书，有利于个人的谈吐，可以提升一个人的品味，可以修炼自己的心性。读书，才是通往优雅气质女人的必经之路。如果胸无点墨，纵使再漂亮华丽的服装也难以掩饰虚无的大脑。正如台湾作家林清玄说的“读书是女人最好的化妆。”

              NO.    2

      有自己的事业

说到这一点，我第一时间想起舒婷的《致橡树》

我如果爱你/绝不学攀援的凌霄花/借你的高枝炫耀自己；

我必须是你近旁的一株木棉，

/作为树的形象和你站在一起。

有人问查理芒格:“如何才能找到优秀的伴侣？”芒格的答案永远是“先让你自己成为优秀的人！”

郭晶晶的一句“他是豪门，我是冠军啊！”让所有人为之点赞！范冰冰的“我就是豪门！”，也让她有了足够的底气选择自己想要的生活！

女人课堂也刚刚播出一篇我推荐的文章《好的婚姻关系，没有期待，各自强大》，干得好不如嫁的好的时代早已成为过去式了，所以拥有自己热爱的事业是优雅女人必备的基础，只有热爱自己的工作，才能做好它，才能获得成就感和幸福感，一个拥有幸福感的女人才能从骨子里透出优雅。

            NO.  3

      爱自己

说起爱自己，不仅仅是随心所欲的买买买，而是

1、健康的饮食

一份营养又健康的早餐可以让我们一上午活力满满，坚持下去，还可以让我们的皮肤光泽而饱满，长期的健康饮食还会让女人吐气如兰，体态轻盈！

2、适量的运动

一个早起运动的女人一定会比睡到只要上班不迟到的女人工作效率更高！

3、得体的服装

女人20青春，30娇艳，40妩媚，每个阶段的女人都有自己独特的美，所以适合自己的着装才更能体现自己与众不同的魅力！

4、精致的皮肤

一个皮肤干净有光泽，妆容精致的女性站在你面前，本身就是一张名片，无需开口，好感便增添几分！

5、稳定的情绪

激情愤怒是一种正常的生理反应，本身并不邪恶。而真正危险的是那些由愤怒转化成的行动。都说一个好女人，影响三代人。一个女人只有稳定的情绪才能在待人接物，教育孩子上做到优雅得体！

          NO.  4

拥有一颗宽容善良的心

还珠格格里紫薇说:饶恕是最大的美德！的确，人生那么短暂，哪有时间去恨人，尤其是不相干的人。从古代电视剧里我们可以发现，皇后为了赢得皇上的喜爱装出宽容大度的样子，童话故事里王子爱上了善良的灰姑娘，梅婷公开发微博替“小三”李小冉澄清事实真相，获得赞声一片，王菲从没有说过前任丈夫的坏话，由此可见，宽容、从古至今都会获得别人的尊重。

董卿在台上的惊天一跪，不仅没有失掉优雅，反而更添人格魅力！

以宽容之德孕育人生，人生才会有价值；以宽容之情浇灌生活，生活才会有意义。

一个宽容的人一定是善良的人！

一个经常微笑的女人一定是宽容的人。

所以，女人请永远挂一抹微笑在嘴角！微笑是开在女人脸上的花朵，它美丽、素雅，时刻散发着迷人的芬芳，能够给人带去温暖和欢乐。

戴尔·卡耐基曾说过：女人身上的衣着永远不及脸上的表情来得重要。

让我们用柔软的心拥抱全世界吧！

以上就是我对优雅女人的理解，如果更简单一点，可以用一个现在的网络热词概括一下，那就是“高情商！”

没错，一个高情商的女人，必定是一个优雅女人！

最后送给所有女人一句话，和大家共勉之:

女人，愿你宁静而沉稳，如同一杯陈年佳酿，清淡幽香，回味深远！