杂记（12）

气温依然低，早上干脆坐床上更换衣服。气温低，把衣服拿手上，感觉衣服像冰棍一般。南方的冷，只有南方人才懂。羡慕北方人大冷天室内穿短袖的豪爽。或许，北方人正羡慕南方人的冬天几乎没有低于0摄氏度的温度。只能安慰，生活本来的面目就是彼此羡慕着。

早上的早晨，一个卤鸡蛋，四个饺子。前一天准备好的。

上午的空闲时间又跑去淘宝看衣服，真是浪费时间，不过还好，没有买衣服的欲望。年前，要买的衣服都备齐了。年前买的衣服都是贵一点、有质感的衣服。随便穿都踏实，所以现在没有买衣服的欲望了。

中午煮了一锅猪骨汤，汤水入口滋润无比。春节期间都是大油大盐的饮食，熬上这么一锅汤，正好化解饮食上带来的燥热。

汤水加入了以下食材：红萝卜、马蹄、黄皮甘蔗、红枣、猪尾骨。

春节购买的马蹄正好派上用场。

今天中午用豆包解决了在今日头条创作中出现的一个疑问。

午睡前完成日更文章打卡。坐下来觉得寒冷，赶紧戴上帽子，大腿盖一件马甲，再搭上棉被，才算感觉温暖，才能笃定坐下来输出文字，这妥妥的为爱发电哦。

有时候感觉你好搞笑，天天写来写去，图个啥？这也许就是情怀吧，为了所谓的灵魂有个安放之处。累了，写写，开心也写写，目的让你少发呆。

今天早上出门穿的袜子比平常穿的稍微短一截，结果上午、下午小腿都不爽，感觉寒冷。下午实在受不了，赶紧换上长腿袜，傍晚，才感觉小腿暖和，不然又得冒风寒了。

做饭的空隙，回复了部分头条的信息，读了条友们的文章，并给他们的内容点赞，写评语。其实就是三五个常来常往的人。

下午的时间又是没有输出文字，都用在发呆上了，白白把宝贵的时间给浪费了，真可惜。

今天晚上吃了红萝卜.、喝了汤，吃了猪骨，吃、生菜、扣肉，没吃米饭。时刻谨记管住嘴，迈开腿。明天开始还要加强户外走路，尽可能做到上午走一圈，下午走一圈，晚上走一圈。生命在于运动。

今天一整天都刻意不翘二郎腿。希望改掉喜欢翘二郎腿的习惯。

晚上，利用AI解读火遍全网的影片：《哪吒闹海》。

故事主旨：励志向上

风格；故事，动漫元素，融入高科技，展现多角色人物，每个人能从故事中代入。

故事最能打动人心。

吸取教训，晚上冲凉、洗头后，干净吹干头发、穿上毛衣保暖，极寒天气，保暖为王。

写于2025.2.10